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書名

マンガでわかるうつ病のリアル　　　　　

著者名 錦山 まる／漫画・文
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013283636493.7/ﾆ/図書室6A一般図書一般貸出貸出中  ×

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タイトルコード 1008001493408
書誌種別 図書
書名 マンガでわかるうつ病のリアル　　　　　
書名ヨミ マンガ デ ワカル ウツビョウ ノ リアル　
著者名 錦山 まる／漫画・文
著者名ヨミ ニシキヤマ マル
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.7
ページ数 158p
大きさ 21cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-04-896666-5
内容紹介 重度のうつ病になり、ついに自死を選んだマンガ家が、「元気そうに見られる」「身体症状もある」「お風呂に入れない」「治療薬で何十kgも太る」など、うつ病のリアルをマンガと文章で紹介する。
著者紹介 1988年千葉県生まれ。漫画家。重度のうつ病になり、5年以上苦しむ。医師からうつ病の完全寛解宣告を受けたのち活動を活発化、メンタルヘルス界屈指のインフルエンサーと呼ばれる。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ルビ多め。小学生でも読める人見知り対策の本。クラス替え、習いごと、部活・委員会…受験の面接にも！７万５０００人の人見知りがすぐ治った。あせらない、あわてない、緊張しない。「いつもの自分」どおり話せる。
(他の紹介)目次 第１章　どうして人見知りしちゃうの？（なんと７割！日本人は人見知りが多い！
どうして日本人は「人見知りがあたり前」なの？　ほか）
第２章　おどろくほど簡単に人見知りがなくなる（授業だけがすべてじゃない。部活動をやってみない？
「学校の外」に人生を変える経験が待っている　ほか）
第３章　すぐにだれとでも打ちとける方法がある！（初対面では、とくに人見知り発動
ルックアップ、視線を上げよう　ほか）
第４章　人見知りをなおした人が意識していること（まずは相手に興味を持とう！
相手をこわがらないで。みんな仲良くしたい　ほか）
第５章　さよなら人見知り！今すぐ始めてほしい習慣（相手から「見返り」がなくても気にしないでいい
どんなものにも興味を持って学んでいこう　ほか）
(他の紹介)著者紹介 鳥谷 朝代
　一般社団法人あがり症克服協会代表理事、株式会社スピーチ塾代表取締役、心理カウンセラー、ＮＨＫカルチャー・朝日カルチャー・よみうりカルチャー等話し方講師。中学１年生の国語の教科書読みで手と声が震え出したことであがりを自覚。それ以来１７年間あがり症に苦しみ続ける。名古屋市職員となって以降も症状は悪化。職場にも家庭にも言えず、精神内科を受診し催眠療法を試みたものの効果はなく、役所を辞める覚悟をしていた頃に話し方講座と出会い、長年のあがり症を克服。２０１４年、全国初の元あがり症によるあがり症のための協会「一般社団法人あがり症克服協会」を非営利団体として発足、理事長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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