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書誌情報

書名

たこ焼きいろいろレシピ 楽しくつくろう    

著者名 熊谷 真菜/著
出版者 雄鷄社
出版年月 2008.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012873288596/ク/図書室7B一般図書一般貸出在庫  

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2010
527.1 527.1
健康法 ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000035008
書誌種別 図書
書名 たこ焼きいろいろレシピ 楽しくつくろう    
書名ヨミ タコヤキ イロイロ レシピ 
著者名 熊谷 真菜/著
著者名ヨミ クマガイ マナ
出版者 雄鷄社
出版年月 2008.5
ページ数 51p
大きさ 20×20cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-277-66158-4
内容紹介 表面カリッと、なかトロ〜リで、タコがぷりっ! ソースやトッピングもいろいろ工夫して、おうちのたこ焼きは変幻自在。そら豆やアサリなど旬の具材を使ったたこ焼きや、いろいろな味のソース&つけダレを紹介。
件名 たこ焼き
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 弱った体に薬より効くストレッチができました。
(他の紹介)目次 1 やってみよう!循環系ストレッチ(体の硬い人もラクに気持ちよくできる循環系ストレッチ
最速で全身の血流がよくなる秘密1 動きが激減した部位を狙っている
最速で全身の血流がよくなる秘密2 血管の集まる部位をしっかりほぐす ほか)
2 なぜ循環系ストレッチを処方したいのか(体はいつでも筋肉を減らしたがっていた?
「運動が三日坊主」は当然至極のこと
世界一よく座る日本人は体幹が固まりやすい ほか)
3 血流の悪い体は血管が弱り疾病リスク大(血流が悪くなると血管が弱ってしまう
血液が糖や脂質まみれだと血管は劣化
血流が足りないと筋肉も硬く弱くなる ほか)


内容細目表

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