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書名

サッカーでメシが食えるか?　サッカーのお仕事大紹介　2　　　

著者名 スタジオダンク／編集・著
出版者 ノースランド出版
出版年月 2006.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012510175783.4/ｽ/2図書室15一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006500284676
書誌種別 図書
書名 サッカーでメシが食えるか?　サッカーのお仕事大紹介　2　　　
書名ヨミ サッカー デ メシ ガ クエルカ　
著者名 スタジオダンク／編集・著
著者名ヨミ スタジオ ダンク
出版者 ノースランド出版
出版年月 2006.1
ページ数 192p
大きさ 21cm
分類記号 783.47
分類記号 783.47
ISBN 4-89082-274-7
件名 サッカー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 弱った体に薬より効くストレッチができました。
(他の紹介)目次 １　やってみよう！循環系ストレッチ（体の硬い人もラクに気持ちよくできる循環系ストレッチ
最速で全身の血流がよくなる秘密１　動きが激減した部位を狙っている
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２　なぜ循環系ストレッチを処方したいのか（体はいつでも筋肉を減らしたがっていた？
「運動が三日坊主」は当然至極のこと
世界一よく座る日本人は体幹が固まりやすい　ほか）
３　血流の悪い体は血管が弱り疾病リスク大（血流が悪くなると血管が弱ってしまう
血液が糖や脂質まみれだと血管は劣化
血流が足りないと筋肉も硬く弱くなる　ほか）


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