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書名

はじめてのやせ筋トレ　　　　　

著者名 とがわ 愛／著 　 坂井 建雄／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180050924J/ｼﾞ/書庫２絵本一般貸出貸出中  ×
2 中央区民1113270118J/ｼﾞ/図書室絵本一般貸出貸出中  ×
3 白石東4211845013J/ｼﾞ/図書室絵本一般貸出在庫　  ○
4 厚別南8310096303J/ｼﾞ/図書室絵本一般貸出在庫　  ○
5 藤野6213068684J/ｼﾞ/絵本絵本一般貸出在庫　  ○
6 西野7210177163J/ｼﾞ/図書室絵本一般貸出貸出中  ×
7 絵本図書館1010108536J/ｼﾞ/絵本１03,02絵本一般貸出貸出中  ×
8 絵本図書館1010125423JR/ｼﾞ/常設展示１17絵本貸出禁止在庫　  ×
9 絵本図書館1010125431J/ｼﾞ/絵本１03,02絵本一般貸出貸出中  ×
10 絵本図書館1010125449J/ｼﾞ/絵本１03,02絵本一般貸出貸出中  ×
11 絵本図書館1010125464J/ｼﾞ/絵本１03,02絵本一般貸出貸出中  ×
12 絵本図書館1010183273J/ｼﾞ/絵本１03,02絵本一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001451116
書誌種別 電子図書
書名 はじめてのやせ筋トレ　　　　　
書名ヨミ ハジメテ ノ ヤセキントレ　
著者名 とがわ 愛／著
著者名ヨミ トガワ アイ
著者名 坂井 建雄／監修
著者名ヨミ サカイ タツオ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.1
ページ数 128p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-896415-9
内容紹介 筋トレはやせ筋が命! メリハリボディを作るため、鍛えるべき「やせ筋」と、鍛えすぎ注意の「ムキ筋」を見極めたトレーニングのやり方をイラストでわかりやすく解説。細見えストレッチ、お食事アイデア集なども掲載する。
著者紹介 1993年生まれ。ボディメイクのメソッドをTwitterで発信。
件名 瘦身法、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コンピューテーショナルシンキングが大事。スマホにエアコン、冷蔵庫…。身の回りにはコンピュータで動くものがいっぱい。そんなコンピュータのことを学ぶのがコンピュータサイエンス。ＡＩも大きく進歩している時代、コンピュータを上手に使うための考え方、コンピューテーショナルシンキングを身につけよう！小学校高学年から大人まで。
(他の紹介)目次 まずはここから！レベル１（なぞの招待状
マンガの整理
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ロボットの通り道　ほか）
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(他の紹介)著者紹介 島袋 舞子
　１９９２年、沖縄県生まれ。大阪電気通信大学大学院工学研究科博士課程修了。現在、大阪電気通信大学特任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
兼宗 進
　１９６３年、東京都生まれ。筑波大学大学院ビジネス科学研究科博士課程修了。現在、大阪電気通信大学工学部電子機械工学科教授・副学長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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