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所蔵数 18 在庫数 18 予約数 0

書誌情報

書名

介護保険サービス提供事業者調査報告書     

著者名 札幌市保健福祉局高齢保健福祉部介護保険課/編
出版者 札幌市
出版年月 2023.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181070996KR369.2/カ/2階郷土117B郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0181071002K369.2/カ/書庫6郷土資料一般貸出在庫  
3 新琴似2013319336K369/カ/23行政資料郷土資料一般貸出在庫  
4 元町3013120914KR369/カ/23行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
5 東札幌4013377355KR369/カ/23行政資料22郷土資料貸出禁止在庫   ×
6 厚別8013294924KR369/カ/行政資料23郷土資料貸出禁止在庫   ×
7 西岡5013122097KR369/カ/行政資料23郷土資料貸出禁止在庫   ×
8 清田5513946920KR369/カ/行政資料3郷土資料貸出禁止在庫   ×
9 澄川6013141764KR369/カ/23行政資料4郷土資料貸出禁止在庫   ×
10 山の手7013233783KR369/カ/23行政資料30郷土資料貸出禁止在庫   ×
11 9013253092K369/カ/23行政資料1B郷土資料一般貸出在庫  
12 北区民2113195818KR369/カ/23行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
13 白石区民4113315065KR369/カ/23行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
14 豊平区民5113180425KR369/カ/行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
15 南区民6113242553KR369/カ/23行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
16 西区民7113216563KR369/カ/行政資料郷土資料貸出禁止在庫   ×
17 篠路コミ2510326206K369/カ/カウンター郷土資料貸出禁止在庫   ×
18 図書情報館1310584675369.26/カ/2階図書室WORK-435郷土資料貸出禁止在庫   ×

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2023
2023
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001780212
書誌種別 図書
書名 介護保険サービス提供事業者調査報告書     
書名ヨミ カイゴ ホケン サービス テイキョウ ジギョウシャ チョウサ ホウコクショ 
著者名 札幌市保健福祉局高齢保健福祉部介護保険課/編
著者名ヨミ サッポロシ ホケン フクシキョク コウレイ ホケン フクシブ カイゴ ホケンカ
出版者 札幌市
出版年月 2023.3
ページ数 592p
大きさ 30cm
分類記号 369.26
件名 社会福祉
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 医師も実践!3000人以上が健康的にやせた秘密。黄金バランスレシピや実践のコツがわかる動画付き。
(他の紹介)目次 第1章 その方法では健康的にやせません!一生スリムをキープする!ダイエット新常識(「運動しないと脂肪は減らない」は間違い!?運動ゼロでお腹と足が細くなる不思議
むやみに糖質オフすると老ける ほか)
第2章 まずは、この3つから始めよう!キレイにやせて若返る!基本の心得(1日3食、主食(好きな穀物)をしっかり食べる
水分不足は、代謝が下がって老けるもと ほか)
第3章 面倒なカロリーや栄養の計算はいらない!実践!すごい「黄金バランス」の食事法(「黄金バランス」で食事をするとやせられる理由
“栄養バランスがいい”ってどういうこと? ほか)
第4章 体型もモノも人間関係もスリムに!食べ方を変えると、人生が変わる(食べ方は生き方です!
スキンケア・化粧品のスリム化 ほか)
付録(「黄金バランス」でダイエット実践の手引き
1日に摂取する黄金バランスの食事早見表)


内容細目表

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