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書名

やってみよう陸上競技　　　こどもスポーツ練習Q&A　　

著者名 花谷 昴／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181087966S782/ﾊ/ヤング27児童書一般貸出在庫　  ○
2 厚別8013299428J78/ﾊ/図書室31児童書一般貸出在庫　  ○
3 山の手7013216051J78/ﾊ/図書室J01b児童書一般貸出貸出中  ×
4 曙9013241659J78/ﾊ/図書室19B児童書一般貸出在庫　  ○
5 東区民3112726272J78/ﾊ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
6 西区民7113189083J78/ﾊ/児童展示３児童書一般貸出貸出中  ×
7 新琴似新川2213174234J78/ﾊ/新着図書児童書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001767132
書誌種別 図書
書名 やってみよう陸上競技　　　こどもスポーツ練習Q&A　　
書名ヨミ ヤッテ ミヨウ リクジョウ キョウギ　
著者名 花谷 昴／著
著者名ヨミ ハナタニ アキラ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023.4
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-583-11488-0
内容紹介 陸上競技ってどんなスポーツ? うまくなるには何をすればいい? 初心者や初級レベルの小中学生を対象に、陸上競技のルールや基本の技術、練習方法などを、Q&A形式で豊富な写真とともにわかりやすく解説する。
著者紹介 京都府出身。株式会社ROOTS所属。ゆめおり陸上クラブ、ちはや陸上クラブのコーチ。
件名 陸上競技
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 初心者や初級レベルの小中学生のみなさんにルール、用具、基本の技術、練習方法、試合の流れと準備をわかりやすく解説します。ビギナーも全国大会出場者も大きく育てるコーチによる上達のヒント集。
(他の紹介)目次 第１章　練習の準備をしよう（陸上ってどんな競技ですか？
陸上にはどんな種目がありますか？
全国大会にはどんな種目があるの？　ほか）
第２章　上達のコツと練習法（短距離走が速いのはどんな人ですか？
腕振りのポイントはありますか？　ほか）
第３章　ライバルに差をつけろ！（練習は毎日やるべきですか？
ケガを予防するにはどうしたらいいですか？　ほか）
第４章　試合に出てみよう（試合前１週間の体調管理はどうすればいいですか？
試合前１週間はどんな練習をすればいいですか？　ほか）
第５章　お悩みを解決します（練習メニューはどのように組めばいいですか？
どうすれば陸上と勉強を両立できますか？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 花谷 昴
　ゆめおりＡＣコーチ。ちはやＡＣコーチ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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