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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

ことわざ生活  こっち篇   

著者名 あかいわ しゅうご/文   ヨシタケ シンスケ/絵
出版者 草思社
出版年月 2016.11


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2017
762.1 762.1
精神衛生 ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001108429
書誌種別 図書
書名 ことわざ生活  こっち篇   
書名ヨミ コトワザ セイカツ 
著者名 あかいわ しゅうご/文
著者名ヨミ アカイワ シュウゴ
著者名 ヨシタケ シンスケ/絵
著者名ヨミ ヨシタケ シンスケ
出版者 草思社
出版年月 2016.11
ページ数 142p
大きさ 21cm
分類記号 814.4
分類記号 814.4
ISBN 4-7942-2215-2
内容紹介 木を見て森を見ない、病と荷物は軽いがよい、故きを温ねて新しきを知る…。ものの見方や楽しみ方、勇気の持ち方を知り、思わぬ自分に気づく、ことわざ&慣用句を紹介する。
著者紹介 1948年長崎県生まれ。著書に「クマを追え!ブレット」など。
件名 ことわざ-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首尾一貫感覚とは、把握可能感(だいたい分かった)処理可能感(なんとかなる)有意味感(どんなことにも意味がある)の3つの感覚です。彼らはなぜ困難を乗り切ることができたのか。約1万人の心の相談を受けてきた著者が伝える小手先でないストレスマネジメント!
(他の紹介)目次 第1章 逆境に強い自分になる方法―首尾一貫感覚とその高め方(“性格”は変えられる
ステップ1:3つの感覚を使って、悩みごとを整理してみよう ほか)
第2章 フランクル心理学で考える「人生の意味」(うまくいっているのに、なぜ人は虚しくなるのか
“意味”を中心とする療法がもたらすもの ほか)
第3章 『夜と霧』から学ぶ、過酷な環境で心を保つ方法(『夜と霧』から読み解くフランクル心理学と首尾一貫感覚
死と隣り合わせでも他人にパンを与えられたのはなぜか? ほか)
第4章 実践編 首尾一貫感覚とフランクル心理学に基づくトレーニング(「生きるヒント」を身につける方法
あなたの首尾一貫感覚の高さはどれくらい? ほか)
最終章 「生きる意味」を考える(お金や地位を目的にする生き方には限界がある
“親ガチャ”に失敗した人間は幸せになれないのか ほか)
(他の紹介)著者紹介 舟木 彩乃
 ストレスマネジメント専門家(博士(ヒューマン・ケア科学)/筑波大学大学院博士課程修了/ヒューマン・ケア科学専攻長賞受賞)。企業人事部や病院勤務(精神科・心療内科)などを経て、現在、株式会社メンタルシンクタンク(筑波大学発ベンチャー)副社長。一般社団法人文理シナジー学会評議員。AIカウンセリングができる「ストレスマネジメント支援システム」を発明(特許取得済み)。国家資格として公認心理師、精神保健福祉士、第1種衛生管理者、キャリアコンサルタントなどを保有。カウンセラーとして約一万人の相談に対応し、中央官庁のメンタルヘルス対策や県庁の研修にも携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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