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書誌情報

書名

口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  

著者名 飯島 勝矢/監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3


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1 旭山公園通1213144841493/ク/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 西野7213062651493/ク/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2020
493.764 493.764
鉄道-日本 鉄道車両 飲食店

書誌詳細

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タイトルコード 1008001656668
書誌種別 図書
書名 口トレ・脚トレで“若返り”! 老化のもと「フレイル」を防ぐ  別冊NHKきょうの健康  
書名ヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ 
著者名 飯島 勝矢/監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794193-8
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
件名 老年医学、介護予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 かつて昭和の時代であれば、鉄道旅行の「食」と言えば食堂車であった!!しかし今や、わが国ではほとんどの食堂車は廃止され、食堂車はクルーズトレインを除けば、「サフィール踊り子」、「TOHOKU EMOTION」、西武鉄道の「52席の至福」程度しか存在しない…食堂車の変遷とその推移を述べることともに、食堂車を活性化させる試みや復活させるべき列車や領域、そして今後の食堂車のあるべきサービスについても提言する!!
(他の紹介)目次 第1章 国鉄末期の食堂車事情
第2章 食堂車を活性化させる試み
第3章 寝台特急「北斗星」「トワイライトエクスプレス」「カシオペア」
第4章 「サフィール踊り子」
第5章 民鉄のビュッフェ車
第6章 今後の食堂車のあり方


内容細目表

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