蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書
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| 著者名 |
鈴木 祐/著
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| 出版者 |
扶桑社
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| 出版年月 |
2019.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
白石区民 | 4113240974 | 595/ス/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001372616 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書 |
| 書名ヨミ |
イッショウ リバウンド シナイ パレオ ダイエット ノ キョウカショ |
| 著者名 |
鈴木 祐/著
|
| 著者名ヨミ |
スズキ ユウ |
| 出版者 |
扶桑社
|
| 出版年月 |
2019.4 |
| ページ数 |
190p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
595.6
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| 分類記号 |
595.6
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| ISBN |
4-594-08210-9 |
| 内容紹介 |
「食う・寝る・動く」だけで瘦せていく。野生の体力を取り戻すパレオ(狩猟民族)ダイエット。科学的エビデンスにもとづいた最も効果的なダイエットの理論と実践法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
アンチエイジングブログ『パレオな男』管理人。NASM公認パーソナルトレーナー。 |
| 件名 |
瘦身法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
脱毛したい場所別に、痛み、脱毛しやすさ、施術回数、施術とケアのポイントがまるわかり! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 脱毛未経験者&経験者218人大調査!なぜしたい?どこをした?どうなった?教えて!脱毛のホンネ 第2章 脱毛のそもそも 脱毛の種類とメリット・デメリット(体毛の生理学 脱毛方法の違い 医療脱毛 美容脱毛) 第3章 部位別に考える 美容脱毛の施術のポイント(美容脱毛のアウトライン 部位別の脱毛施術 施術の禁忌事項 事前シェーヴィング) 第4章 ありがちトラブルを避けて 満足できるサロン選び(サロン選びの前に 候補のサロンを比較 施術・技術 事前シェーヴィング お金 予約 通いやすさ) |
| (他の紹介)著者紹介 |
楢村 友隆 倉敷芸術科学大学生命科学部生命科学科准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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