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書誌情報

書名

解明!由来がわかる姓氏苗字事典 家系・家紋    

著者名 丸山 浩一/著
出版者 金園社
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012789677288/マ/図書室2B一般図書一般貸出在庫   ○
2 曙9013284386288/マ/図書室4A一般図書一般貸出在庫   ○
3 東区民3112616499R288/マ/カウンター参考資料貸出禁止在庫   ×

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2017
913.7 913.7
認知症 食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1008000959445
書誌種別 図書
書名 解明!由来がわかる姓氏苗字事典 家系・家紋    
書名ヨミ カイメイ ユライ ガ ワカル セイシ ミョウジ ジテン 
著者名 丸山 浩一/著
著者名ヨミ マルヤマ コウイチ
出版者 金園社
出版年月 2015.8
ページ数 499p
大きさ 21cm
分類記号 288.1
分類記号 288.1
ISBN 4-321-31501-2
内容紹介 歴史や命名、また家系や家紋について、多くの史料をもとに約3000種の苗字の由来を解説する。地域や自家のルーツをたどる手引き書。巻末に50音順の苗字索引付き。
著者紹介 昭和6年北海道生まれ。家系研究協議会名誉会長。著書に「家紋由来帳」「家系のしらべ方」「あきた名字物語」など。
件名 姓氏-辞典
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食事で認知症を遠ざける!専門医が教える“健康脳”をつくる、いますぐできる、食事術。認知症になりたくなければいますぐ食事を変えなさい!今日の食事が10年後の脳を作ります。最新の医学エビデンスで分かった脳をを守る食習慣を紹介。
(他の紹介)目次 第1章 今日からの食事が10年後の健やかな脳をつくる(認知症は発症すると完治は難しい。だから、とことん遠ざける
「もの忘れ」は老化現象。「認知症」はどんどん症状が進行する病気 ほか)
第2章 科学的にわかってきた脳が元気になる食べ物(脳を元気にするには、脳にゴミをためないこと、脳の機能を維持すること
脳にたまったゴミをきれいに処理してくれる「ポリフェノール」 ほか)
第3章 100歳まで脳の健康を守る食べ方(認知症を遠ざける食べ方の基本もいろいろなものをバランスよく食べること
糖質の摂り過ぎは百害あって一利なし ほか)
第4章 専門医が教える脳が衰えない生活習慣(60代なら週3回1日20分以上のウォーキングで脳がよみがえる
ながら運動で脳をフル回転させる ほか)


内容細目表

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