蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本
|
| 著者名 |
藤田 日菜子/著
|
| 出版者 |
創元社
|
| 出版年月 |
2024.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
曙 | 9013299640 | 498.3/フ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
西野 | 7213084903 | 498/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001840783 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本 |
| 書名ヨミ |
リガク リョウホウシ ガ オシエル ノビル ダケ シニア ヨガ |
| 著者名 |
藤田 日菜子/著
|
| 著者名ヨミ |
フジタ ヒナコ |
| 出版者 |
創元社
|
| 出版年月 |
2024.3 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.34
|
| 分類記号 |
498.34
|
| ISBN |
4-422-75305-8 |
| 内容紹介 |
認知症予防、腰痛改善、筋力アップ…。伸びるだけで不調改善、心すっきり! 体が硬くても、運動が苦手でもできる、シニア世代が実践しやすいようにアレンジしたヨガを紹介する。 |
| 著者紹介 |
理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、NPO法人日本シニアヨガ協会講師。 |
| 件名 |
ヨガ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
売上・売り方・写真・イベント中止…ネット販売のお悩みを解決。「売れない」を卒業しよう!minne公式本。 |
| (他の紹介)目次 |
01 自分にとっての理想の作家像を決めよう 02 売上目標を決めることが、理想の作家像への第一歩 03 安くつけがち!自分の目標・原価に合った、ちょうどいい価格の見つけ方 04 お客様を惹きつける文章や作品の見せ方を知ろう!minneページの作り方 05 スマホでも撮れる!作品の印象が激変する、作品写真の撮影テク 06 情報発信を上手に使って“あなたの作品が欲しい”と思ってもらおう |
内容細目表
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