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書名

計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ　1日の摂取カロリー別に材料の分量を2段階から選べる　　　　

著者名 横手 幸太郎／監修 　 金丸 絵里加／料理
出版者 学研プラス
出版年月 2021.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313108677493/ｹ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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トロル／さく・え 【そらの100かいだてのいえ】 そらの100かいだてのいえ
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矢部 太郎／著 【かいけつゾロリのかいていたんけん】 かいけつゾロリのかいていたんけん
原 ゆたか／さく… 【漫画君たちはどう生きるか】 漫画君たちはどう生きるか
吉野 源三郎／原… 【ざんねんないきもの事典　：　おも…続】 ざんねんないきもの事典　：　おも…続
今泉 忠明／監修… 【ノラネコぐんだんアイスのくに】 ノラネコぐんだんアイスのくに
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001618893
書誌種別 図書
書名 計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ　1日の摂取カロリー別に材料の分量を2段階から選べる　　　　
書名ヨミ ケイサンイラズ コレステロール チュウセイ シボウ タイサク ノ オイシイ レシピ　
著者名 横手 幸太郎／監修
著者名ヨミ ヨコテ コウタロウ
著者名 金丸 絵里加／料理
著者名ヨミ カナマル エリカ
版表示 最新改訂版
出版者 学研プラス
出版年月 2021.10
ページ数 159p
大きさ 26cm
分類記号 493.2
分類記号 493.2
ISBN 4-05-801697-8
内容紹介 無理なく続けられるコレステロール・中性脂肪対策のレシピを収録。1日の適正エネルギー摂取量「1200〜1500kcal」「1600〜1800kcal」に応じて2段階の分量を紹介。日本食品標準成分表(8訂)に対応。
件名 コレステロール、脂質異常症、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 年相応の深さを身につけたい人から、日ごろ浅い話にうんざりさせられている人にまで、「浅い話」の正体を解き明かす。心を動かす「深い話」をする技術。
(他の紹介)目次 第１章　「展開力」を伸ばす―話の「浅い人」、「深い人」の違いはここだ（話の深さ、浅さは人間の「深さ」、「浅さ」である
「深い話」をするために必要な３つの能力　ほか）
第２章　「本質把握力」を鍛える―本質がわかっている人は、やっぱり深い（なぜ、あの人の話は薄っぺらなのか
普遍的な部分にまで思考できる人は深い　ほか）
第３章　「具体化力」を引き出す―深い人は「エピソード」をもっている（具体化する力が話を深くする
話を深くするエピソードとは何か　ほか）
第４章　「深さ」を伝える実践編―「あの人は深い」と言われる話し方の技術（なぜか「深い人」の口癖
「スリーステップ論法」が話を深くする　ほか）


内容細目表

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