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書誌情報

書名

神やせ7日間エクササイズ 食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる!    

著者名 石本 哲郎/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181320334289.3/ブ/1階図書室35B一般図書一般貸出在庫  

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屋台(料理)

書誌詳細

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タイトルコード 1008001809539
書誌種別 電子図書
書名 神やせ7日間エクササイズ 食事制限一切なし!ストレスゼロでやせる!    
書名ヨミ カミヤセ ナノカカン エクササイズ 
著者名 石本 哲郎/著
著者名ヨミ イシモト テツロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.1
ページ数 127p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-606123-2
内容紹介 食事は変えなくてOK! 1日4〜10分、7日間の運動だけで、体を変えることができる「最短で最高の結果を出すメソッド」を紹介。見た目が劇的に変わる理由や、自分流にアレンジするヒントも伝える。
著者紹介 女性専門のパーソナルトレーナー。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究。著書に「脚からやせる神トレ」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 繁盛店の作り方がわかる!!
(他の紹介)目次 第1章 「幸せのメロンパン」はこんなキッチンカー!(追いかけてもらえるキッチンカー
食感が衝撃的に違うメロンパン ほか)
第2章 キッチンカー起業を目指すなら知っておきたいこと(ダメなら移動ができる
キッチンカーは、自作・オーダー・レンタル ほか)
第3章 なぜ20年も「幸せのメロンパン」を売り続けられたのか?(メロンパンとの出会いは「たまたまの奇跡」
思いついたら何でもやる! ほか)
第4章 これからの時代を生き残れるキッチンカー(6割以上の人が脱落してしまう理由とは?
「微差力」が、うまくいくかいかないかを分ける ほか)
第5章 行列ができ続けるエンターテインメント接客術(「メロンパン大学」で接客術を伝授
幸せな気持ちになっていただくために ほか)
(他の紹介)著者紹介 阪田 紫帆里
 株式会社エイト代表取締役。2003年にキッチンカー「幸せのメロンパンHAPPy HAPPy」を立ち上げる。メロンパンキッチンカービジネスの先駆者としてブームを巻き起こし、以来20年以上「幸せのメロンパン」を売り続けている。2022年までに販売したメロンパンの数は1億個以上。2015年には「上司の話は聞きたくない」と名付けた「シュークリームメロンパン」がSNSで話題に。愛され続ける異例のキッチンカーとして、マスコミ、TVでも多数取り上げられている。「幸せのメロンパン」を全国に広めるためフランチャイズ展開も行い、楽しく売り続ける方法を加盟店に教える「メロンパン大学」を毎月開講。月商が1年目から300万円を超える加盟店もある。「毎日着る仕事着こそ、お気に入りの洋服でおしゃれして!」をモットーとするほど、大の洋服好きとしても知られている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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