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書誌情報

書名

<気づき>の呼吸法     

著者名 ゲイ・ヘンドリックス/著   上野 圭一/監修   鈴木 純子/訳
出版者 春秋社
出版年月 2011.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118778612498.3/ヘ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2022
210.7 210.7

書誌詳細

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タイトルコード 1008000374853
書誌種別 図書
書名 <気づき>の呼吸法     
書名ヨミ キズキ ノ コキュウホウ 
著者名 ゲイ・ヘンドリックス/著
著者名ヨミ ゲイ ヘンドリックス
著者名 上野 圭一/監修
著者名ヨミ ウエノ ケイイチ
著者名 鈴木 純子/訳
著者名ヨミ スズキ ジュンコ
出版者 春秋社
出版年月 2011.2
ページ数 10,231p
大きさ 19cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-393-36514-4
内容紹介 1日のうちにおよそ2万回も行っている呼吸を改善すれば、人生全体の質がより高まる。ここ一番で集中できる、緊張がほぐれる、運動能力が高まるといった効果をもたらす、意識的呼吸法を紹介する。
著者紹介 スタンフォード大学で博士号取得。コロラド大教授。医学、心理療法、教育学を総合した心身統合の理論と実践のパイオニア。トランスパーソナル・セラピスト。著書に「コンシャス・ラブ」など。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

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