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書誌情報

書名

下肢静脈瘤が消えていく食事 足の血管のコブを防ぎ治す特効レシピ  ビタミン文庫  

著者名 阿保 義久/著
出版者 マキノ出版
出版年月 2017.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013049768493.2/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似新川2213076439493/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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和田 春樹 後藤 乾一 木畑 洋一 山室 信一 趙 景達 中野 聡 川島 真
2022
498.59 498.59
食生活 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001180537
書誌種別 図書
書名 下肢静脈瘤が消えていく食事 足の血管のコブを防ぎ治す特効レシピ  ビタミン文庫  
書名ヨミ カシ ジョウミャクリュウ ガ キエテ イク ショクジ 
著者名 阿保 義久/著
著者名ヨミ アボ ヨシヒサ
出版者 マキノ出版
出版年月 2017.7
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 493.24
分類記号 493.24
ISBN 4-8376-1306-0
内容紹介 最新の研究にもとづいて考案した、下肢静脈瘤が消えていくレシピと、下肢静脈瘤の予防や改善に役立つ栄養素や食材を紹介。下肢静脈瘤の基礎知識や最新の治療法、撃退体操や予防するための生活習慣のポイントなども解説する。
著者紹介 1965年青森県生まれ。東京大学医学部卒業。北青山Dクリニック院長。医療法人社団DAP設立。国内で初めて下肢静脈瘤の日帰り根治手術を発案したパイオニア。
件名 静脈瘤、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。老化に伴う病気でも、怖いのは病気そのものよりも、治療後に体力が落ちてしまうこと。そうならないために、65歳を過ぎたら食事をギアチェンジ、なんでも好きなものをしっかり食べて「小太り」「ぽっちゃり」になっておこう。筋肉を増やす食べ物、どうしても食欲がわかないときの対処法等々、高齢者の栄養管理・筋肉維持の第一人者である医師がアドバイスする、健康長寿のための新常識。
(他の紹介)目次 プロローグ 70歳になったら絶対にやせてはいけない
第1章 筋肉を増やす食事で、健康寿命をのばす
第2章 65歳からは食事制限しなくていい
第3章 「食べたくても食べられない」を解決する
第4章 薬を減らせば元気に生きられる
エピローグ 老後2000万円の貯金より70代の健康貯金を
(他の紹介)著者紹介 吉村 芳弘
 1975年、熊本県生まれ。熊本大学医学部卒業。医師、医学博士、リハビリテーション科指導医・専門医。東京女子医大心臓血管外科レジデント時代に、やせ細っていく高齢の入院患者の実情を知り、栄養管理とリハビリの重要性を痛感。外科医からリハビリテーション科の専門医に転身。国際的な臨床栄養の専門資格European ESPEN Diplomaを取得した数少ない日本人医師のひとり。熊本リハビリテーション病院でサルコペニア・低栄養研究センター長を務めながら、多くの高齢患者の診療に当たる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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