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書誌情報

書名

宇宙から学ぶ ユニバソロジのすすめ  岩波新書 新赤版  

著者名 毛利 衛/著
出版者 岩波書店
出版年月 2011.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118902568112/モ/1階新書80一般図書一般貸出在庫  
2 中央図書館0119785137KR112/モ/2階郷土107B郷土資料貸出禁止在庫   ×
3 元町3012818203112/モ/図書室1A一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000486894
書誌種別 図書
書名 宇宙から学ぶ ユニバソロジのすすめ  岩波新書 新赤版  
書名ヨミ ウチュウ カラ マナブ 
著者名 毛利 衛/著
著者名ヨミ モウリ マモル
出版者 岩波書店
出版年月 2011.12
ページ数 3,184p
大きさ 18cm
分類記号 112
分類記号 112
ISBN 4-00-431346-5
内容紹介 2度の宇宙飛行を通して育んだ、著者独自の新しいものの見方・考え方、それがユニバソロジである。激変する地球環境の下、40億年におよぶ「生命のつながり」を絶やさぬために、地球生命として生きる道について語る。
著者紹介 1948年北海道生まれ。北海道大学大学院理学系研究科修士課程修了。宇宙開発事業団などを経て、宇宙飛行士、日本科学未来館館長。著書に「宇宙からの贈りもの」「モマの火星探検記」など。
件名 宇宙論
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。老化に伴う病気でも、怖いのは病気そのものよりも、治療後に体力が落ちてしまうこと。そうならないために、65歳を過ぎたら食事をギアチェンジ、なんでも好きなものをしっかり食べて「小太り」「ぽっちゃり」になっておこう。筋肉を増やす食べ物、どうしても食欲がわかないときの対処法等々、高齢者の栄養管理・筋肉維持の第一人者である医師がアドバイスする、健康長寿のための新常識。
(他の紹介)目次 プロローグ 70歳になったら絶対にやせてはいけない
第1章 筋肉を増やす食事で、健康寿命をのばす
第2章 65歳からは食事制限しなくていい
第3章 「食べたくても食べられない」を解決する
第4章 薬を減らせば元気に生きられる
エピローグ 老後2000万円の貯金より70代の健康貯金を
(他の紹介)著者紹介 吉村 芳弘
 1975年、熊本県生まれ。熊本大学医学部卒業。医師、医学博士、リハビリテーション科指導医・専門医。東京女子医大心臓血管外科レジデント時代に、やせ細っていく高齢の入院患者の実情を知り、栄養管理とリハビリの重要性を痛感。外科医からリハビリテーション科の専門医に転身。国際的な臨床栄養の専門資格European ESPEN Diplomaを取得した数少ない日本人医師のひとり。熊本リハビリテーション病院でサルコペニア・低栄養研究センター長を務めながら、多くの高齢患者の診療に当たる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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