検索結果書誌詳細


書誌情報

書名

世界最高の雑談力 「人生最強の武器」を手に入れる!「伝説の家庭教師」がこっそり教える一生、会話に困らない超簡単50のルール    

著者名 岡本 純子/著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2022.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118928167540.6/ム/1階図書室49A一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013138088540/ム/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 厚別8012826379540/ム/図書室7一般図書一般貸出在庫  
4 西岡5012856893540/ム/図書室7一般図書一般貸出在庫  
5 北区民2113076794540/ム/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2012
498.59 498.59
食生活 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001840188
書誌種別 電子図書
書名 世界最高の雑談力 「人生最強の武器」を手に入れる!「伝説の家庭教師」がこっそり教える一生、会話に困らない超簡単50のルール    
書名ヨミ セカイ サイコウ ノ ザツダンリョク 
著者名 岡本 純子/著
著者名ヨミ オカモト ジュンコ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2022.7
ページ数 1コンテンツ
分類記号 809.2
分類記号 809.2
内容紹介 「会話が途切れない質問力+聞く力」「初対面に強くなる話題選び」「リモートでは特に気になるあいづち・目線・しぐさ」…。コミュニケーション力がアップし、雑談・会話が誰でも得意になるノウハウを伝授する。
件名 話しかた、コミュニケーション
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。老化に伴う病気でも、怖いのは病気そのものよりも、治療後に体力が落ちてしまうこと。そうならないために、65歳を過ぎたら食事をギアチェンジ、なんでも好きなものをしっかり食べて「小太り」「ぽっちゃり」になっておこう。筋肉を増やす食べ物、どうしても食欲がわかないときの対処法等々、高齢者の栄養管理・筋肉維持の第一人者である医師がアドバイスする、健康長寿のための新常識。
(他の紹介)目次 プロローグ 70歳になったら絶対にやせてはいけない
第1章 筋肉を増やす食事で、健康寿命をのばす
第2章 65歳からは食事制限しなくていい
第3章 「食べたくても食べられない」を解決する
第4章 薬を減らせば元気に生きられる
エピローグ 老後2000万円の貯金より70代の健康貯金を
(他の紹介)著者紹介 吉村 芳弘
 1975年、熊本県生まれ。熊本大学医学部卒業。医師、医学博士、リハビリテーション科指導医・専門医。東京女子医大心臓血管外科レジデント時代に、やせ細っていく高齢の入院患者の実情を知り、栄養管理とリハビリの重要性を痛感。外科医からリハビリテーション科の専門医に転身。国際的な臨床栄養の専門資格European ESPEN Diplomaを取得した数少ない日本人医師のひとり。熊本リハビリテーション病院でサルコペニア・低栄養研究センター長を務めながら、多くの高齢患者の診療に当たる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。