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所蔵数 9 在庫数 9 予約数 0

書誌情報

書名

鬼平犯科帳  9 文春文庫  

著者名 池波 正太郎/著
出版者 文芸春秋
出版年月 1981.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181299769913.6/イケ/9書庫文庫一般図書一般貸出在庫  
2 中央区民1113177826913/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  
3 北区民2113101048913/イ/9文庫一般図書一般貸出在庫  
4 篠路コミ2510209782913/イ/9文庫一般図書一般貸出在庫  
5 拓北・あい2312030469913/イ/9文庫一般図書一般貸出在庫  
6 ふしこ3213212834913/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  
7 苗穂・本町3410105823913/イ/文庫一般図書一般貸出在庫  
8 白石東4211881174913/イ/9文庫一般図書一般貸出在庫  
9 厚別南8313311121913/イ/9文庫一般図書一般貸出在庫  

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ニコス・パパニコラウ 谷口 伊兵衛 高野 道行 安藤ユウ子・コンダクサキ
2006
384.7 384.7
食生活 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000928132
書誌種別 図書
書名 鬼平犯科帳  9 文春文庫  
書名ヨミ オニヘイ ハンカチョウ 
著者名 池波 正太郎/著
著者名ヨミ イケナミ ショウタロウ
出版者 文芸春秋
出版年月 1981.3
ページ数 295p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-16-714222-8
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。老化に伴う病気でも、怖いのは病気そのものよりも、治療後に体力が落ちてしまうこと。そうならないために、65歳を過ぎたら食事をギアチェンジ、なんでも好きなものをしっかり食べて「小太り」「ぽっちゃり」になっておこう。筋肉を増やす食べ物、どうしても食欲がわかないときの対処法等々、高齢者の栄養管理・筋肉維持の第一人者である医師がアドバイスする、健康長寿のための新常識。
(他の紹介)目次 プロローグ 70歳になったら絶対にやせてはいけない
第1章 筋肉を増やす食事で、健康寿命をのばす
第2章 65歳からは食事制限しなくていい
第3章 「食べたくても食べられない」を解決する
第4章 薬を減らせば元気に生きられる
エピローグ 老後2000万円の貯金より70代の健康貯金を
(他の紹介)著者紹介 吉村 芳弘
 1975年、熊本県生まれ。熊本大学医学部卒業。医師、医学博士、リハビリテーション科指導医・専門医。東京女子医大心臓血管外科レジデント時代に、やせ細っていく高齢の入院患者の実情を知り、栄養管理とリハビリの重要性を痛感。外科医からリハビリテーション科の専門医に転身。国際的な臨床栄養の専門資格European ESPEN Diplomaを取得した数少ない日本人医師のひとり。熊本リハビリテーション病院でサルコペニア・低栄養研究センター長を務めながら、多くの高齢患者の診療に当たる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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