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書名

「ストレスほぐし」奇跡の睡眠　自分でできる心と身体を癒やす究極のテラピー法　　　　

著者名 I feeling／著 　 鈴木 皓雄／監修
出版者 青春出版社プレミアム編集工房
出版年月 2022.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213154930498/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001728998
書誌種別 図書
書名 「ストレスほぐし」奇跡の睡眠　自分でできる心と身体を癒やす究極のテラピー法　　　　
書名ヨミ ストレスホグシ キセキ ノ スイミン　
著者名 I feeling／著
著者名ヨミ アイ フィーリング
著者名 鈴木 皓雄／監修
著者名ヨミ スズキ テルオ
出版者 青春出版社プレミアム編集工房
出版年月 2022.12
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-413-08512-0
内容紹介 寝つきが悪い、朝スッキリ起きられない…。乱れた自律神経をととのえ、質のいい睡眠と疲れにくい身体を手に入れるために、セルフで毎日簡単にできる「耳脳テラピー」を紹介する。
件名 睡眠、指圧療法、耳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 中・高・大学受験にも対応した決定版！令和まで入った最新シリーズ！累計２０９０万部『少年少女　日本の歴史』完全リニューアル！！歴史教科書の山川出版社が編集協力。日本を代表する研究者が集結！
(他の紹介)目次 第１章　「開国」への道（ペリー来航の衝撃―逆境の阿部政権
「条約勅許」をめぐる紛糾
大老井伊直弼の登場）
第２章　公武合体と尊王攘夷（和宮降嫁と長州藩の秘策―公武合体を目指して
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第３章　混迷を極める幕末の政局（横浜鎖港と禁門の変
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第４章　倒幕運動の展開―江戸幕府の滅亡（最後の将軍・徳川慶喜
大政奉還への道
王政復古のクーデタ）
(他の紹介)著者紹介 高埜 利彦
　学習院大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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