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書誌情報

書名

「やめられない」を「やめる」本 脱・依存脳    

著者名 山下 あきこ/著
出版者 小学館
出版年月 2024.1


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2019
319.1038 319.1038
里海 水産資源 海洋生物

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001827225
書誌種別 図書
書名 「やめられない」を「やめる」本 脱・依存脳    
書名ヨミ ヤメラレナイ オ ヤメル ホン 
著者名 山下 あきこ/著
著者名ヨミ ヤマシタ アキコ
出版者 小学館
出版年月 2024.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.743
ISBN 4-09-311563-6
内容紹介 酒、ギャンブル、SNS…。ワクワクする新しい習慣を身につければ人をダメにするやめられない習慣から脱け出せる! 6万人の患者を診療してきた医師が、「やめられない」を「やめる」テクニックを診療事例とともに解説する。
著者紹介 佐賀県生まれ。川崎医科大学卒業。医学博士、内科医、脳神経内科専門医、抗加齢医学専門医。株式会社マインドフルヘルス設立。著書に「こうすれば、夜中に目覚めずぐっすり眠れる」など。
件名 依存症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 身近な海の魅力と不思議を探る。京都大学舞鶴水産実験所の新展開。
(他の紹介)目次 第1章 里海を支える環境と基礎生産(気象と海象―季節変化と長期変化
栄養塩と植物プランクトン―由良川・丹後海の相互作用 ほか)
第2章 動物プランクトンの細やかな環境応答(カイアシ類と浮遊卵仔魚―逆らわず流されず
アミ類―魚類成育場を支える鍵生物 ほか)
第3章 ベントスの知られざる生活史と多様性(日本海のベントス―多様性と漁業
腹足類を中心とするベントスの生態―遺伝子解析によるアプローチ ほか)
第4章 魚類の生態と里海の利用(日本海の魚類の分布―深海から浅海まで
潜水調査でみた魚の生態―魚類相の季節変化と長期変動 ほか)
第5章 里海の恵みを未来につなぐ(海の京都の漁業―持続的な資源管理・商品開発・人材育成
初めて分かった遊漁の経済的価値―釣り人目線で海の資源を考える ほか)


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