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書誌情報

書名

Googleサービスの教科書 ビギナーでも活用できるわかりやすい解説  FUSOSHA MOOK  

出版者 扶桑社
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213144039007/グ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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梅若 実 梅若 六郎 鳥越 文蔵 梅若実日記刊行会
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001794823
書誌種別 図書
書名 Googleサービスの教科書 ビギナーでも活用できるわかりやすい解説  FUSOSHA MOOK  
書名ヨミ グーグル サービス ノ キョウカショ 
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
ページ数 159p
大きさ 26cm
分類記号 007.58
分類記号 007.58
ISBN 4-594-62086-8
内容紹介 検索、メール、オンライン会議、マップ、ファイルの保存、YouTube…。仕事にもプライベートにも役立つGoogleサービスの基本&応用テクニックを、画面写真を多用して256件紹介する。
件名 検索エンジン、ソフトウェア
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 若い頃と同じように食べてませんか?60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。その大きな要因のひとつが食生活です。いま最も大切なのは、たんぱく質!「栄養不足」「低栄養」にも注意!からだの変化にあわせて、食べ方を変える!老化を遅らせるために、意識して食べるもの!ますます「食」が大事です。8万部突破のベストセラーがカラー&図解で新登場!
(他の紹介)目次 1 60歳からは「たんぱく質」がとても大切です(なぜ、たんぱく質が大切なのか
1日に必要なたんぱく質は60g以上! ほか)
2 60歳からは「栄養不足」「低栄養」にも注意します(粗食や少食、朝食を食べない習慣が、栄養不足、低栄養に
「まごわやさしい」をやめて、これからは「かきくけこ、やまにさち」 ほか)
3 からだの変化にあわせて、食べ方を変えましょう(「野菜ファースト」ではなく、「肉・魚ファースト」で
食の細い人は、たんぱく質不足をピーナッツバターで補う ほか)
4 意識して食べたいものがあります(老化のスピードを遅らせるために、ビタミンEが豊富な食材を
副腎をいたわるために、ビタミンCを毎食たっぷりと ほか)


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