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書誌情報

書名

怪談オウマガドキ学園  21  春は恐怖の家庭訪問 

著者名 常光 徹/責任編集   村田 桃香/絵   かとう くみこ/絵   山崎 克己/絵
出版者 童心社
出版年月 2017.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513610377J913/カ/21図書室59児童書一般貸出在庫  

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2022
2022
312.53 312.53
アメリカ合衆国-政治・行政

書誌詳細

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タイトルコード 1008001153184
書誌種別 図書
書名 怪談オウマガドキ学園  21  春は恐怖の家庭訪問 
書名ヨミ カイダン オウマガドキ ガクエン 
著者名 常光 徹/責任編集
著者名ヨミ ツネミツ トオル
著者名 村田 桃香/絵
著者名ヨミ ムラタ モモコ
著者名 かとう くみこ/絵
著者名ヨミ カトウ クミコ
出版者 童心社
出版年月 2017.4
ページ数 158p
大きさ 18cm
分類記号 913.68
分類記号 913.68
ISBN 4-494-01729-4
内容紹介 オウマガドキ学園のクラスメートはオバケと幽霊と妖怪と…。さあ、もうすぐ授業がはじまるよ。21は、「春」をテーマに13編の怖い話を収録。見返しに4コママンガ等あり。ソフトカバー版も同時刊行。
件名 小説(日本)-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 若い頃と同じように食べてませんか?60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。その大きな要因のひとつが食生活です。いま最も大切なのは、たんぱく質!「栄養不足」「低栄養」にも注意!からだの変化にあわせて、食べ方を変える!老化を遅らせるために、意識して食べるもの!ますます「食」が大事です。8万部突破のベストセラーがカラー&図解で新登場!
(他の紹介)目次 1 60歳からは「たんぱく質」がとても大切です(なぜ、たんぱく質が大切なのか
1日に必要なたんぱく質は60g以上! ほか)
2 60歳からは「栄養不足」「低栄養」にも注意します(粗食や少食、朝食を食べない習慣が、栄養不足、低栄養に
「まごわやさしい」をやめて、これからは「かきくけこ、やまにさち」 ほか)
3 からだの変化にあわせて、食べ方を変えましょう(「野菜ファースト」ではなく、「肉・魚ファースト」で
食の細い人は、たんぱく質不足をピーナッツバターで補う ほか)
4 意識して食べたいものがあります(老化のスピードを遅らせるために、ビタミンEが豊富な食材を
副腎をいたわるために、ビタミンCを毎食たっぷりと ほか)


内容細目表

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