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書誌情報

書名

たんぱく質&脂質データBOOK 筋肉を効率よくつける    

著者名 藤田 聡/監修   牛尾 理恵/料理
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113254699498/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
726.101 726.101

書誌詳細

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タイトルコード 1008001847850
書誌種別 図書
書名 たんぱく質&脂質データBOOK 筋肉を効率よくつける    
書名ヨミ タンパクシツ アンド シシツ データ ブック 
著者名 藤田 聡/監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
著者名 牛尾 理恵/料理
著者名ヨミ ウシオ リエ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2024.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-02-333389-5
内容紹介 効率よく筋肉をつけるしくみと方法、たんぱく質&脂質の効果的なとり入れ方などを解説。筋肉の増加に欠かせない良質なたんぱく質を気軽においしく摂取できるレシピ、さまざまな料理のたんぱく質&脂質量も収録。
件名 食生活、スポーツ栄養学、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1部 北海道から男女平等を求めて(北海道の民俗としてのジェンダー関係における「姉の力」考)
第2部 北海道に生きる女性のライフヒストリー(地域に暮らした女性たち―定山渓温泉と芸者文化
女性教員のキャリアと性別職務分離のメカニズム―北海道の小学校に勤務する女性教員へのインタビューから
ある母と娘の就業経歴にみる女性モデル―職業移動と適応のプロセス)
第3部 北海道における女性支援体制(北海道の都市部における少子化・子育て問題と地域子育て支援の取り組み―札幌市と千歳市の事例にみる現状と課題
母子生活支援施設の役割と課題―北海道の母子生活支援施設における調査より)
第4部 北海道から旧弊を打ち破る(堕胎の刑事規制と優生思想
当事者参画によるGBV(ジェンダーベイスト・バイオレンス)根絶施策の展開―北海道モデル)


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