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書名

怒らない習慣力　心と感情が整う「平常心」の作り方　　　　

著者名 種市 勝覺／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2019.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013148969141/ﾀ/図書室2一般図書一般貸出在庫　  ○
2 旭山公園通1213110453141/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 西野7213048056141/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001379257
書誌種別 図書
書名 怒らない習慣力　心と感情が整う「平常心」の作り方　　　　
書名ヨミ オコラナイ シュウカンリョク　
著者名 種市 勝覺／著
著者名ヨミ タネイチ ショウガク
出版者 WAVE出版
出版年月 2019.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 141.6
分類記号 141.6
ISBN 4-86621-216-6
内容紹介 「怒らない」「イライラしない」を意識的に選んでいくと、人生は驚くほど好転する! 怒りの正体について解説し、怒らない習慣を手に入れるためのメソッドを紹介する。
著者紹介 1977年東京生まれ。風水コンサルタント、密教風水カウンセラー。密教の阿闍梨。「風水cafeジンカイト」主宰。著書に「ここに気づけば、もうお金には困らない」など。
件名 怒り
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 スーパーで食材を買うとき、新鮮で栄養豊富、おいしいものを選びたいですよね。本書では、食料品売り場に並んでいる「野菜」「果物」「魚介類」「肉・大豆」から、１３０品目を厳選し、色や形、触感でチェックすべきポイントを、細密なイラストとともに解説します。また、食材に含まれている栄養素、おいしい時期（旬）、長持ちさせる保存法も紹介。カット済み野菜を調理する場合の注意点や、魚介類のアニサキス対策など、見落としがちな情報も盛り込みました。この一冊を読めば、買い物が上手になり、食生活も豊かになります。
(他の紹介)目次 １　野菜（トマト
なす　ほか）
２　果物（いちご
オレンジ　ほか）
３　魚介類（まぐろ（切り身）
かつお（切り身）　ほか）
４　肉・大豆（牛肉
豚肉　ほか）


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