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書誌情報

書名

10代のためのココロとカラダの整え方 自分でできる&ラクになる自律神経コントロール  コツがわかる本  

著者名 吉田 誠司/監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181039207S498.3/ジ/ヤング27児童書一般貸出貸出中  ×
2 白石東4212221792498/ジ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 藤野6213181115498/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 西野7213077774J49/ジ/図書室児童書一般貸出在庫  

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2022
498.3 498.3
西洋史-近代 気象

書誌詳細

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タイトルコード 1008001735381
書誌種別 図書
書名 10代のためのココロとカラダの整え方 自分でできる&ラクになる自律神経コントロール  コツがわかる本  
書名ヨミ ジュウダイ ノ タメ ノ ココロ ト カラダ ノ トトノエカタ 
著者名 吉田 誠司/監修
著者名ヨミ ヨシダ セイジ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2022.12
ページ数 128p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7804-2710-3
内容紹介 ストレスフルな状況にある現代の10代。睡眠から食養生、生活習慣、セルフケアまで、自律神経をコントロールしてココロとカラダを整える方法を紹介する。
件名 健康法、精神衛生、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 雨、陽光、風、雪、霧、雷雨、暴風雨…といった気象現象への感情や政治的・芸術的価値づけは、歴史上いつごろ出現したのか。その誕生と変化、そして、「天気予報」に一喜一憂する現代社会までを、“感性の歴史学”の第一人者コルバンのもと、歴史学、文学、地理学、社会学、民族学の執筆陣が多角的に問う。
(他の紹介)目次 第1章 雨の下で
第2章 太陽、あるいは気楽な天気の味わい
第3章 言葉を越え、風を越え
第4章 雪を味わい、雪を眺め、雪に触れる
第5章 霧を追いかけて
第6章 雷雨の気配
第7章 どのような天候か?今日の天気予報―情熱と不安


内容細目表

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