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書名

シニアの筋トレ・口トレ・骨体操　まずはこれだけトレーニング!　　別冊NHKきょうの健康　　

著者名 荒井 秀典／[ほか]監修
出版者 NHK出版
出版年月 2018.11

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1 中央図書館0180365827N493.1/ｼ/１階図書室52B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 ふしこ3213179934493/ｼ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001320184
書誌種別 図書
書名 シニアの筋トレ・口トレ・骨体操　まずはこれだけトレーニング!　　別冊NHKきょうの健康　　
書名ヨミ シニア ノ キントレ クチトレ ホネタイソウ　
著者名 荒井 秀典／[ほか]監修
著者名ヨミ アライ ヒデノリ
出版者 NHK出版
出版年月 2018.11
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794182-2
内容紹介 シニアこそ、体を鍛えよう! 基本の「筋トレ」から、好物を食べ続けるための「口トレ」、骨を強くする「骨体操」まで、無理なく取り組めるトレーニングを紹介。書き込み欄あり。切り取って使う「3か月チェックシート」付き。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング、口腔衛生、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ケンブリッジ大学で古典語を専攻したＥ．Ｍ．フォースターは、卒業後の一年間をイタリアに遊び、ギリシャ巡航クルーズにも参加した。本書は、そうした深い学識と新鮮な体験から生まれた、神話と現実世界の間にたゆたう「コロヌスからの道」「パニックの話」などに加え、ホモセクシャルを扱ったがゆえに生前は公刊されなかった「アーサー・スナッチフォールド」、近代文明の末路を予告した幻想小説「機械は止まる」を収録する。
(他の紹介)著者紹介 フォースター，Ｅ．Ｍ．
　１８７９‐１９７０年。フォースターはヴィクトリア朝末期から二度の世界大戦を経て亡くなるまで、西欧的伝統を背景にした懐疑と寛容の精神のもとに生き抜いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
井上 義夫
　１９４６年生まれ。一橋大学名誉教授。主な著書に『評伝Ｄ．Ｈ．ロレンス』（全３巻、和辻哲郎文化賞）のほか(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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