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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
清田 | 5513638717 | 345/ヨ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001108682 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やってみたらこんなにおトク!税制優遇のおいしいいただき方 |
| 書名ヨミ |
ヤッテ ミタラ コンナ ニ オトク ゼイセイ ユウグウ ノ オイシイ イタダキカタ |
| 著者名 |
頼藤 太希/著
|
| 著者名ヨミ |
ヨリフジ タイキ |
| 著者名 |
高山 一恵/著 |
| 著者名ヨミ |
タカヤマ カズエ |
| 出版者 |
きんざい
|
| 出版年月 |
2016.12 |
| ページ数 |
109p |
| 大きさ |
23cm |
| 分類記号 |
345
|
| 分類記号 |
345
|
| ISBN |
4-322-13037-9 |
| 内容紹介 |
注目の優遇税制「ふるさと納税」「個人型DC」「NISA」の使い方を、わかりやすくまとめた一冊。事例を多用し、30代前後のOLを主な対象として、優遇税制を活用した場合のメリットを具体的な数字で示す。 |
| 件名 |
ふるさと納税、個人型確定拠出年金、少額投資非課税制度 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
笑顔でいたい、子どもにやさしく接したい、自分らしく生きたい―そんなわたしたちに、上手な心のつかい方を教えてくれるのがマインドフルネスです。自分のペースで日常にマインドフルネスを取り入れて、しなやかな心を育んでいきましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
第0章 子育てをがんばっている人に―「心をセルフケアするチカラ」をつけよう 第1章 バタバタがしずまる―「落ち着くチカラ」をつけよう 第2章 グルグル思考から抜け出す―「感じるチカラ」をつけよう 第3章 モヤモヤがすっきりする―「受け入れるチカラ」をつけよう 第4章 イライラが消えていく―「見守るチカラ」をつけよう 第5章 セカセカが余裕に変わる―「手放すチカラ」をつけよう 第6章 グッタリが楽になる―「いたわるチカラ」をつけよう 第7章 人生が「いい感じ」に変わる―「気づくチカラ」をつけよう |
| (他の紹介)著者紹介 |
田中 えり マインドフルネス瞑想講師・ヨガ講師。MELONインストラクター。名古屋市生まれ。大学卒業後、金融機関に勤務。30代後半に病気になったのをきっかけにヨガ、瞑想、東洋医学を学ぶ。子育て中の親向けに定期クラスや講座・ワークショップを行うほか、団体や行政のイベントを担当。現在は、マインドフルネスサロンMELONのインストラクターの一人としてクラスを担当するなど、心と体のととのえかたを伝えている。二児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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