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書名

強く美しく鍛える30のメソッド　　　　　

著者名 菊地 晃／著
出版者 光文社
出版年月 2019.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013381720780.1/ｷ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○
2 苗穂・本町3413108329780/ｷ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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2007
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001441124
書誌種別 図書
書名 強く美しく鍛える30のメソッド　　　　　
書名ヨミ ツヨク ウツクシク キタエル サンジュウ ノ メソッド　
著者名 菊地 晃／著
著者名ヨミ キクチ アキラ
出版者 光文社
出版年月 2019.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-334-95125-2
内容紹介 羽生結弦の専属トレーナーとして2度の五輪を経験した著者がたどり着いた、心と体の整え方を紹介。アスリートもビジネスパーソンも使える30の実践メソッドを掲載する。
著者紹介 1956年宮城県生まれ。「寺岡接骨院きくち」を開業。プロアスリートから一般患者まで不調や怪我をかかえる人を診てきた。接骨院での施術の傍ら仙台市の体育館で体幹トレーニング教室を開催。
件名 スポーツ医学、トレーニング、整体
個人件名 羽生 結弦
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界を巡り、食文化の研究を続ける「旅する料理家」の第一人者による世界のおそうざいレシピ集。タイの「ヤムウンセン」にはじまり、トルコの「ケバブ」やインドの「ビリヤニ」。日本でも話題の、エジプトの「コシャリ」やジョージアの「シュクメルリ」、イスラエルの「シャクシュカ」、マニアックなメキシコのチョコレート煮など…９２品をご紹介します。
(他の紹介)目次 アジア大陸（東南アジア
東アジア　ほか）
ヨーロッパ大陸（西ヨーロッパ
南ヨーロッパ　ほか）
アフリカ大陸（北アフリカ）
アメリカ大陸（アメリカ　チリコンカン―牛肉といんげん豆の煮込み
アメリカ　クラムチャウダー―あさりとじゃがいものスープ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 荻野 恭子
　料理研究家。栄養士。東京・浅草生まれ。若いころより各種の料理学校で世界の料理を学ぶ。世界６５か国以上を訪れ、現地の主婦やシェフに料理を習い、食文化の研究を続けている。雑誌や書籍をはじめ、料理番組でも活躍。料理学校の講師や講演も手掛ける。世界の料理教室「サロン・ド・キュイジーヌ」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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