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書誌情報

書名

スマホ脳の処方箋 10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる!    

著者名 奥村 歩/著
出版者 あさ出版
出版年月 2022.9


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1 旭山公園通1213146309498/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312064484498/オ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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グルバハール・ハイティワジ ロゼン・モルガ 岩澤 雅利
2021
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001707765
書誌種別 図書
書名 スマホ脳の処方箋 10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる!    
書名ヨミ スマホノウ ノ ショホウセン 
著者名 奥村 歩/著
著者名ヨミ オクムラ アユミ
出版者 あさ出版
出版年月 2022.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-86667-386-8
内容紹介 スマホ依存による脳過労(=スマホ脳)を改善すれば、健康リスクはぐんと減る! 脳神経外科医が、スマホと脳過労の関係、脳の仕組みなどについて解説。脳過労を改善する生活テクニックも紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 1961年生まれ。長野県出身。岐阜大学大学院医学博士課程修了。脳神経外科医。おくむらメモリークリニック理事長。著書に「その「もの忘れ」はスマホ認知症だった」など。
件名 健脳法、スマートフォン
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 序章 人は信念とともに若く
第1章 「教養」、すこやかな喜怒哀楽
第2章 少年時代「私」という書物1
第3章 青春時代「私」という書物2
第4章 「私は外国語が苦手」
第5章 モンタージュ的思考
第6章 実践の技法
第7章 俯瞰的思考
第8章 老いの作法
終章 大災厄時代に贈る言葉
(他の紹介)著者紹介 亀山 郁夫
 1949年、栃木県生まれ。ロシア文学者、名古屋外国語大学学長。東京外国語大学外国語学部卒業、東京大学大学院人文科学研究科博士課程単位取得退学。天理大学、同志社大学を経て、1990年より東京外国語大学外国語学部助教授、教授、同大学学長を歴任。2013年より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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