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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

図説バルカンの歴史   ふくろうの本  

著者名 柴 宜弘/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2001.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012015711239/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 元町3011667114239/シ/図書室2B一般図書一般貸出在庫  
3 西岡5011669040239/シ/図書室3一般図書一般貸出在庫  

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2001
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700465183
書誌種別 図書
書名 原爆詩一八一人集 1945〜2007年    
書名ヨミ ゲンバクシ ヒャクハチジュウイチニンシュウ 
著者名 長津 功三良/編
著者名ヨミ ナガツ コウザブロウ
著者名 鈴木 比佐雄/編
著者名ヨミ スズキ ヒサオ
著者名 山本 十四尾/編
著者名ヨミ ヤマモト トシオ
出版者 コールサック社
出版年月 2007.8
ページ数 302p
大きさ 22cm
分類記号 911.568
分類記号 911.568
ISBN 4-903393-13-1
件名 詩(日本)-詩集
言語区分 日本語
受賞情報 イーハトーブ賞奨励賞

(他の紹介)内容紹介 1万人以上のカラダづくりを行った著者の新しいストレッチ!コリと痛みにフィットするストレッチが必ず見つかる!静的ストレッチ+ゆったりとした動的ストレッチで不調を解消!
(他の紹介)目次 第1章 コリと痛みはなぜ起こる?ストレッチはなぜ効く?(コリと痛みとストレッチの法則
コリと痛みの原因 ゆがみがわかる3つのテスト)
第2章 コリと痛みをピンポイントで狙う「症状別ストレッチ大全」(あなたのコリや痛みに確実にアプローチ!
腱や骨の痛みに確実にアプローチ!)
第3章 パーツの悩みを解消する「ゆがみ別ストレッチ大全」(あごのゆがみ
ストレートネック ほか)
第4章 なんとなくの不調を解消する「リラクゼーション大全」(リラクゼーション
リラクゼーション・ルーティン)
第5章 ケガや故障時に役立つ「リハビリテーション大全」(腸脛靱帯炎
鵞足炎 ほか)
(他の紹介)著者紹介 野上 鉄夫
 35年間で述べ1万人以上に目的別トレーニングプログラムを作成してきた。フィットネスインストラクター。マシンジム・フリーウェイトトレーニング・各種スタジオレッスン・水泳・ゴルフレッスン等を中心に、一般の方や子ども、プロゴルファー、プロ格闘選手等のアスリートまで幅広いジャンルの運動指導を行っている。またtwitter・ブログ・YouTubeで健康やダイエット、トレーニング関連の情報を日々発信している。保有資格:日本トレーニング指導者協会認定指導員(JATI‐ATI)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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