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書誌情報

書名

マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子を救え!    

著者名 奥平 智之/著   いしい まき/マンガ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113274789493/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
493.79 493.79
日本-歴史-鎌倉時代 日本-歴史-室町時代

書誌詳細

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タイトルコード 1008001718668
書誌種別 図書
書名 マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子を救え!    
書名ヨミ マンガ デ ワカル ココロ ノ フチョウ カイフク タベテ ウツヌケ 
著者名 奥平 智之/著
著者名ヨミ オクダイラ トモユキ
著者名 いしい まき/マンガ
著者名ヨミ イシイ マキ
版表示 最新版
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.11
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 493.79
分類記号 493.79
ISBN 4-07-452587-4
内容紹介 イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる! ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。
著者紹介 医療法人山口病院副院長。日本栄養精神医学研究会会長。日本うつ病学会評議員・双極性障害委員会フェロー、日本心身医学会代議員、日本スポーツ精神医学会理事、日本未病学会評議員。
件名 精神衛生、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 頼朝・義経による平氏打倒から、政子・義時ら北条一族の台頭、足利将軍家の盛衰まで武家政治の流れを知り、『鎌倉殿の13人』の舞台背景もわかる一冊!
(他の紹介)目次 1部 鎌倉時代(武家政権の誕生と公家の反抗
内憂外患で衰退する鎌倉幕府)
2部 室町時代(建武の新政と南北朝の動乱
応仁・文明の乱から戦国時代へ)
(他の紹介)著者紹介 山田 邦明
 1957年、新潟県生まれ。東京大学大学院人文科学研究科博士課程中退。東京大学史料編纂所教授などを経て、愛知大学文学部教授。日本中世史を専門とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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