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書誌情報

書名

脳の疲れをリセットするここヨガ     

著者名 綿本 彰/著
出版者 新星出版社
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013200367498.3/ワ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
498.34 498.34
相続法 相続税 遺言

書誌詳細

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タイトルコード 1008001419625
書誌種別 図書
書名 脳の疲れをリセットするここヨガ     
書名ヨミ ノウ ノ ツカレ オ リセット スル ココ ヨガ 
著者名 綿本 彰/著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2019.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-405-08224-3
内容紹介 調子の悪さが続くのは、ちょっぴり脳が疲れているから。脳を休めて元気を取り戻しましょう。脳をリセットし、疲れ、イライラ、落ち込み、不眠などを解消する、ヨガのかんたんポーズをイラストで紹介します。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ヨガアライアンス500時間ヨガ指導者トレーナー(E-RYT500)。著書に「綿本彰のきれいに効くヨーガ」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「その遺言、無効です!」せっかく故人が遺してくれた遺言も、ほんの小さなミスですべて無効になってしまい、かえって家族間のもめごとを助長してしまう…。そんなケースが山ほどあります。相続税申告年間実績1500件超のプロ集団が「正しい遺言書の書き方」「円満な相続のしかた」をていねいに解説します。知らないと損をする改正相続法完全対応版!
(他の紹介)目次 序章 相続と遺言はこう変わった!40年ぶりの相続法大改正
第1章 親子で一緒に考える!円満相続の準備
第2章 これで安心!相続のキホン
第3章 これで万全!遺言書のキホン
第4章 “争族”トラブルを回避する!遺言書作成のポイント
第5章 元国税調査官が教える!相続税対策のポイント
第6章 相続対策は自分でできる?専門家活用のポイント


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