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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東月寒 | 5213128407 | 599/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001916075 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
わーちゃん一家の「わくわくのつくりかた」 家族みんなで成長するのんびり子育て日記 |
| 書名ヨミ |
ワーチャン イッカ ノ ワクワク ノ ツクリカタ |
| 著者名 |
わーちゃんパパ&カカ/著
|
| 著者名ヨミ |
ワーチャン パパ アンド カカ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2025.1 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
599.04
|
| 分類記号 |
599.04
|
| ISBN |
4-04-607201-6 |
| 内容紹介 |
「「なんで?」が子どもを成長させる(かも)」「抱っこはできるうちに」「お箸もお勉強も、やりたくなってから」…。SNSで子育て記録を発信する夫婦による、等身大の楽しい子育て本。 |
| 件名 |
育児 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
人の寿命は筋肉で決まる!糖尿病、認知症、がんを退治!死ぬまで動ける足腰になる最強スロトレ。 |
| (他の紹介)目次 |
いのちを守る「スロースクワット」は最強! 第1章 がんになって筋肉の偉大さを再認識 第2章 体力別「スロースクワット」のやり方 第3章 100歳まで動ける足腰になるには「スロースクワット」が一番! 第4章 筋肉は体を支える土台!鍛えれば糖尿病、がん、認知症を退治! 第5章 がんサバイバーになって気づいたこと、考えたこと |
| (他の紹介)著者紹介 |
石井 直方 1955年、東京都出身。東京大学理学部生物学科卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。東京大学教授、同スポーツ先端科学研究拠点長を歴任し現在、東京大学名誉教授。専門は身体運動科学、筋生理学、トレーニング科学。筋肉研究の第一人者。学生時代からボディビルダー、パワーリフティングの選手としても活躍し、日本ボディビル選手権大会優勝・世界選手権大会第3位など輝かしい実績を誇る。少ない運動量で大きな効果を得る「スロトレ」の開発者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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