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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180961146R369.7/ニ/2階図書室125B参考資料貸出禁止在庫   ×

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大阪ボランティア協会ボランタリズム研究所 石田 易司 岡本 仁宏 永岡 正己 早瀬 昇 牧口 明 牧里 毎治…
2021
498.3 498.3
健康法 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001672366
書誌種別 図書
書名 日本ボランティア・NPO・市民活動年表     
書名ヨミ ニホン ボランティア エヌピーオー シミン カツドウ ネンピョウ 
著者名 大阪ボランティア協会ボランタリズム研究所/監修
著者名ヨミ オオサカ ボランティア キョウカイ ボランタリズム ケンキュウジョ
著者名 石田 易司/編
著者名ヨミ イシダ ヤスノリ
著者名 岡本 仁宏/編
著者名ヨミ オカモト マサヒロ
版表示 増補改訂版
出版者 明石書店
出版年月 2022.3
ページ数 1100p 図版16p
大きさ 26cm
分類記号 369.7
分類記号 369.7
ISBN 4-7503-5380-7
内容紹介 明治以後現代まで、日本のボランティア活動やNPOを含めた市民活動(運動)を、社会福祉、医療・保健・衛生など16の分野に分け、時代の流れに沿って包括的にまとめた年表。各時代を映す活動を取り上げたコラムも収録。
件名 ボランティア活動-歴史-年表、NPO-歴史-年表、住民運動-歴史-年表
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる!糖尿病、認知症、がんを退治!死ぬまで動ける足腰になる最強スロトレ。
(他の紹介)目次 いのちを守る「スロースクワット」は最強!
第1章 がんになって筋肉の偉大さを再認識
第2章 体力別「スロースクワット」のやり方
第3章 100歳まで動ける足腰になるには「スロースクワット」が一番!
第4章 筋肉は体を支える土台!鍛えれば糖尿病、がん、認知症を退治!
第5章 がんサバイバーになって気づいたこと、考えたこと
(他の紹介)著者紹介 石井 直方
 1955年、東京都出身。東京大学理学部生物学科卒業、同大学院博士課程修了。理学博士。東京大学教授、同スポーツ先端科学研究拠点長を歴任し現在、東京大学名誉教授。専門は身体運動科学、筋生理学、トレーニング科学。筋肉研究の第一人者。学生時代からボディビルダー、パワーリフティングの選手としても活躍し、日本ボディビル選手権大会優勝・世界選手権大会第3位など輝かしい実績を誇る。少ない運動量で大きな効果を得る「スロトレ」の開発者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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