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書誌情報

書名

免疫力が上がる腸活クスリごはん     

著者名 藤田 紘一郎/監修   ねこまき/絵   リベラル社/編集
出版者 リベラル社
出版年月 2020.10


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1 山の手7013118836780.2/マ/図書室05b一般図書一般貸出在庫  
2 篠路コミ2510300920780/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
780.21 780.21
スポーツ クラブ活動 新型コロナウイルス感染症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001661940
書誌種別 電子図書
書名 免疫力が上がる腸活クスリごはん     
書名ヨミ メンエキリョク ガ アガル チョウカツ クスリゴハン 
著者名 藤田 紘一郎/監修
著者名ヨミ フジタ コウイチロウ
著者名 ねこまき/絵
著者名ヨミ ネコマキ
著者名 リベラル社/編集
著者名ヨミ リベラルシャ
出版者 リベラル社
出版年月 2020.10
ページ数 189p
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-434-28070-2
内容紹介 体内の免疫細胞の7割は腸にある。便秘、抗酸化、かぜ、がん予防…。腸を鍛えて免疫力を上げ、さまざまな不調を改善しよう! 免疫力を上げる食材とレシピから、健康法、習慣までを、マンガを交えてわかりやすく解説する。
件名 腸、食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 スポーツを止めるな!大会中止に追い込まれた苦悩、先行き不透明な状況への戸惑い、募る焦り…。競技生活の集大成となる最終学年選手たちに焦点を当て、逆境をバネに歩み続ける彼らの胸中に迫る。
(他の紹介)目次 第1章 2020年春―感染が広がり練習が中止。寮は閉鎖され、グラウンドから歓声が消えた
第2章 2020年夏―練習再開を待ちわびた日々、その思いをグラウンドにぶつける
第3章 2020年秋―手探りの中、試合ができる喜びに改めて勝利を誓う
第4章 2020〜21年冬―空白の時間が自分たちを強くした。何があっても心は折れない
第5章 2021年春―卒業を迎え、それぞれが新しいステージへ
第6編 番外編


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