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書誌情報

書名

親があなたにしてくれたこと 3つの問いかけで世界が変わる「内観療法」入門    

著者名 笹野 友寿/著
出版者 あさ出版
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113135874493/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2018
451 451
料理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001475012
書誌種別 図書
書名 親があなたにしてくれたこと 3つの問いかけで世界が変わる「内観療法」入門    
書名ヨミ オヤ ガ アナタ ニ シテ クレタ コト 
著者名 笹野 友寿/著
著者名ヨミ ササノ トモヒサ
出版者 あさ出版
出版年月 2020.4
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 493.72
分類記号 493.72
ISBN 4-86667-201-4
内容紹介 心のクセを手放せない、学校に行けない、アルコールがやめられない、身近な人とうまくいかない…。そんな悩みを持つ人に、自分の内側をつぶさに観察する「内観療法」を紹介する。事例も収録。
著者紹介 1955年岡山県生まれ。愛媛大学医学部卒。川崎医療福祉大学教授。医学博士。精神保健指定医。日本精神神経学会精神科専門医、同指導医。日本内観学会認定医師。著書に「内観療法の実践」等。
件名 精神療法、内観(心理学)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いま話題の「電気圧力鍋」の使い方をいちばん詳しく、ていねいに教えます!試作を繰り返して生まれたおすすめレシピ。「手動モード」の基本を写真で解説。使ったあとのお手入れ法も掲載。機種のカタログと加圧時間の早見表付き。困ったときのQ&Aも充実。
(他の紹介)目次 1 ごちそうおかず(やわらか煮豚
ハッシュドポーク ほか)
2 肉のおかず(豚スペアリブの煮込み
おうちカレー ほか)
3 魚のおかず(ぶり大根
あじの梅煮 ほか)
4 野菜と豆のおかず(ポトフ
カポナータ ほか)
5 ごはんとおやつ(玄米チキンライス
中華風炊き込みおこわ ほか)
(他の紹介)著者紹介 みない きぬこ
 女子栄養大学卒業後、枝元なほみ氏のアシスタントを経て、2007年に独立。料理家、フードコーディネーターとして雑誌やテレビ、広告で活躍するほか、女子栄養大学で非常勤講師として調理実習の講義も行う。おいしさと作りやすさを兼ね備えたセンスあふれるレシピが人気を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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