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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
曙 | 9013239281 | 681/ﾗ/ | 図書室 | 8B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東区民 | 3112725134 | 681/ﾗ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
篠路コミ | 2510334176 | 681/ﾗ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
もいわ | 6312042119 | 681/ﾗ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001727720 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
らくらく安全運転BOOK 事故・トラブルから身を守る! |
| 書名ヨミ |
ラクラク アンゼン ウンテン ブック |
| 出版者 |
スタジオタッククリエイティブ
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ数 |
167p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
681.3
|
| 分類記号 |
681.3
|
| ISBN |
4-88393-978-7 |
| 内容紹介 |
車の基本から、運転の基本、一般道・高速道路のポイントまで、事故に遭わないよう、日常的に気をつけるべき要点をわかりやすくまとめる。煽り運転や高齢者の運転、ハイテク装置の最新事情も取り上げる。 |
| 件名 |
交通安全、自動車-運転 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「なぜ書くか」「何を書くか」目標設定の考え方、書く内容の整理法。選手としてのレベルアップを支える、理想のノート作りの実用ノウハウがよくわかる！ |
| (他の紹介)目次 |
１ スポーツノートはアスリートの成長記録（成功しているアスリートは必ずノートをつけている！？―勝者だけが知っている「成功の法則」
ノートは困ったときに助けてくれるブレーンの役割―スポーツノートのさまざまな役割を理解する ほか）
２ スポーツノートに書く内容を整理する（不必要なアプリを捨てて頭のなかをアップデートする―自分の限界や枠を取っ払うことからスタート
慣れたツールを使って頭のなかの情報を文字にする―記録するのは紙とは限らない。パソコン、スマホ活用法 ほか）
３ パフォーマンスをピークに持って行くためのノートづくり（アスリートとしての成長に必要な項目をリストアップする―試合でピークに達するためのスケジュールや体調管理
振り返りがあってはじめてアスリートとして成長できる―要点をまとめて頭にインプットする ほか）
４ ノートに書く内容を掘り下げる（客観的な視点を取り入れて独りよがりなノートにしない―ノートを指導者や第三者にチェックしてもらう
ノートを通じて指導者と選手が適正な距離を保つ―アスリートと指導者が共同で作業する ほか）
５ アスリートタイプ別のノートの書き方（自分がどのような心の持ち主かアスリートタイプ別に考える―感情を上手にコントロールして成功する
アスリートのタイプを決定づける５つの自我状態を理解する―交流分析理論でアスリートの心を知る ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
佐藤 雅幸
専修大学教授（スポーツ心理学）。同スポーツ研究所顧問。日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学女子テニス部を創部し監督として１９９２年全日本大学王座優勝。修造チャレンジコーチングスタッフ（メンタルサポート責任者）。ＨＡＬＥＯスポーツサイエンスリサーチとして活動。１９９４年には長期在外研究員としてカロリンスカ研究所・ストックホルム体育大学に留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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