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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

やってもやっても終わらない名もなき家事に名前をつけたらその多さに驚いた。     

著者名 梅田 悟司/著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013437373590.4/ウ/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○
2 篠路コミ2510347756590/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 旭山公園通1213150129590/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 新琴似新川2213063429590/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
5 栄3312582459590/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
6 藤野6213127373590/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
7 もいわ6311927625590/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
8 ちえりあ7900278784590/ウ/常設展示2一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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アネット・チゾン タラス・テイラー やました はるお
2018
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001412362
書誌種別 図書
書名 やってもやっても終わらない名もなき家事に名前をつけたらその多さに驚いた。     
書名ヨミ ヤッテモ ヤッテモ オワラナイ ナ モ ナキ カジ ニ ナマエ オ ツケタラ ソノ オオサ ニ オドロイタ 
著者名 梅田 悟司/著
著者名ヨミ ウメダ サトシ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 590.4
分類記号 590.4
ISBN 4-7631-3778-4
内容紹介 「タッパーのフタと容器を正しく組み合わせる家事」など、無限にある「名もなき家事」のなかから、70項目を1日の流れに沿って紹介。無限にある家事を見える化し、その大変さと尊さを伝える。チェックリスト付き。
著者紹介 1979年生まれ。上智大学大学院理工学研究科修了。コピーライター。インクルージョン・ジャパン株式会社取締役。著書に「「言葉にできる」は武器になる。」など。
件名 家政
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「なぜ書くか」「何を書くか」目標設定の考え方、書く内容の整理法。選手としてのレベルアップを支える、理想のノート作りの実用ノウハウがよくわかる!
(他の紹介)目次 1 スポーツノートはアスリートの成長記録(成功しているアスリートは必ずノートをつけている!?―勝者だけが知っている「成功の法則」
ノートは困ったときに助けてくれるブレーンの役割―スポーツノートのさまざまな役割を理解する ほか)
2 スポーツノートに書く内容を整理する(不必要なアプリを捨てて頭のなかをアップデートする―自分の限界や枠を取っ払うことからスタート
慣れたツールを使って頭のなかの情報を文字にする―記録するのは紙とは限らない。パソコン、スマホ活用法 ほか)
3 パフォーマンスをピークに持って行くためのノートづくり(アスリートとしての成長に必要な項目をリストアップする―試合でピークに達するためのスケジュールや体調管理
振り返りがあってはじめてアスリートとして成長できる―要点をまとめて頭にインプットする ほか)
4 ノートに書く内容を掘り下げる(客観的な視点を取り入れて独りよがりなノートにしない―ノートを指導者や第三者にチェックしてもらう
ノートを通じて指導者と選手が適正な距離を保つ―アスリートと指導者が共同で作業する ほか)
5 アスリートタイプ別のノートの書き方(自分がどのような心の持ち主かアスリートタイプ別に考える―感情を上手にコントロールして成功する
アスリートのタイプを決定づける5つの自我状態を理解する―交流分析理論でアスリートの心を知る ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐藤 雅幸
 専修大学教授(スポーツ心理学)。同スポーツ研究所顧問。日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学女子テニス部を創部し監督として1992年全日本大学王座優勝。修造チャレンジコーチングスタッフ(メンタルサポート責任者)。HALEOスポーツサイエンスリサーチとして活動。1994年には長期在外研究員としてカロリンスカ研究所・ストックホルム体育大学に留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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