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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

絵本のなかへ帰る     

著者名 高村 志保/著
出版者 夏葉社
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 絵本図書館1010280434019/タ/図書室18一般図書一般貸出在庫  

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2021
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001733669
書誌種別 図書
書名 絵本のなかへ帰る     
書名ヨミ エホン ノ ナカ エ カエル 
著者名 高村 志保/著
著者名ヨミ タカムラ シホ
版表示 完全版
出版者 夏葉社
出版年月 2022.12
ページ数 189p
大きさ 18cm
分類記号 019.53
分類記号 019.53
ISBN 4-904816-42-4
内容紹介 保育園に通っていた頃に父が読んでくれた「おやすみなさいフランシス」。息子が休み時間に友だちの遊びの誘いを断って読んでいた「グリムの昔話」…。長野県茅野市の老舗本屋の店主が、31冊の絵本との大切な思い出を綴る。
著者紹介 茅野市生まれ。「今井書店」店主。
件名 絵本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「なぜ書くか」「何を書くか」目標設定の考え方、書く内容の整理法。選手としてのレベルアップを支える、理想のノート作りの実用ノウハウがよくわかる!
(他の紹介)目次 1 スポーツノートはアスリートの成長記録(成功しているアスリートは必ずノートをつけている!?―勝者だけが知っている「成功の法則」
ノートは困ったときに助けてくれるブレーンの役割―スポーツノートのさまざまな役割を理解する ほか)
2 スポーツノートに書く内容を整理する(不必要なアプリを捨てて頭のなかをアップデートする―自分の限界や枠を取っ払うことからスタート
慣れたツールを使って頭のなかの情報を文字にする―記録するのは紙とは限らない。パソコン、スマホ活用法 ほか)
3 パフォーマンスをピークに持って行くためのノートづくり(アスリートとしての成長に必要な項目をリストアップする―試合でピークに達するためのスケジュールや体調管理
振り返りがあってはじめてアスリートとして成長できる―要点をまとめて頭にインプットする ほか)
4 ノートに書く内容を掘り下げる(客観的な視点を取り入れて独りよがりなノートにしない―ノートを指導者や第三者にチェックしてもらう
ノートを通じて指導者と選手が適正な距離を保つ―アスリートと指導者が共同で作業する ほか)
5 アスリートタイプ別のノートの書き方(自分がどのような心の持ち主かアスリートタイプ別に考える―感情を上手にコントロールして成功する
アスリートのタイプを決定づける5つの自我状態を理解する―交流分析理論でアスリートの心を知る ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐藤 雅幸
 専修大学教授(スポーツ心理学)。同スポーツ研究所顧問。日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学女子テニス部を創部し監督として1992年全日本大学王座優勝。修造チャレンジコーチングスタッフ(メンタルサポート責任者)。HALEOスポーツサイエンスリサーチとして活動。1994年には長期在外研究員としてカロリンスカ研究所・ストックホルム体育大学に留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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