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書名

指だけヨガ　全身ポーズと同じ効果!!　　だいわ文庫　　

著者名 深堀 真由美／著
出版者 大和書房
出版年月 2019.7

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1 元町3013115757498.3/ﾌ/図書室3B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 澄川6013019325498.3/ﾌ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
3 栄3312018108498/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001395303
書誌種別 図書
書名 指だけヨガ　全身ポーズと同じ効果!!　　だいわ文庫　　
書名ヨミ ユビ ダケ ヨガ　
著者名 深堀 真由美／著
著者名ヨミ フカボリ マユミ
出版者 大和書房
出版年月 2019.7
ページ数 157p
大きさ 15cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-479-30771-6
内容紹介 全身の代謝を上げ、血流を促進させる効果が期待できる「深堀式指だけヨガ」。指を動かすだけで全身ヨガと同じ効果があるその実践法を、イラストとともに紹介します。足指ヨガ、体験リポートも収録。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

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(他の紹介)著者紹介 神楽坂 淳
　１９６６年広島県生まれ。作家であり漫画原作者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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