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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113165408 | 596/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
西区民 | 7113184464 | 596/ヤ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001597497 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
工藤 孝文/医学監修
|
| 著者名ヨミ |
クドウ タカフミ |
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2021.7 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-05-801637-4 |
| 分類記号 |
596
|
| 分類記号 |
596
|
| 書名 |
やせる高たんぱくレシピ100 筋肉量を増やして脂肪を燃やす! |
| 書名ヨミ |
ヤセル コウタンパク レシピ ヒャク |
| 副書名 |
筋肉量を増やして脂肪を燃やす! |
| 副書名ヨミ |
キンニクリョウ オ フヤシテ シボウ オ モヤス |
| 内容紹介 |
おいしく食べてキレイにやせる! 鶏肉、赤身肉、魚介、卵・大豆製品を使った、高たんぱくレシピ100を紹介する。効率よくやせるための高たんぱく食のとり方や、ダイエットをサポートする野菜レシピも掲載。 |
| 件名1 |
料理
|
| 件名2 |
瘦身法
|
| (他の紹介)内容紹介 |
多くの文献資料を駆使して謎にみちた伝説の女流歌人の素性と生涯にアプローチする。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 出自について 第2章 仁明天皇の后妃と小町 第3章 小町盛艶時代の歌 第4章 小町の贈答歌中心に 第5章 小町の夢中心の題知らず歌と衣通姫 第6章 崩れいく容色と孤愁 |
内容細目表
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