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書誌情報

書名

やせる高たんぱくレシピ100 筋肉量を増やして脂肪を燃やす!    

著者名 工藤 孝文/医学監修   上島 亜紀/レシピ製作
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7


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1 南区民6113165408596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西区民7113184464596/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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ジッド 三ツ堀 広一郎
2022
953.7 953.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001597497
書誌種別 図書
著者名 工藤 孝文/医学監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-801637-4
分類記号 596
分類記号 596
書名 やせる高たんぱくレシピ100 筋肉量を増やして脂肪を燃やす!    
書名ヨミ ヤセル コウタンパク レシピ ヒャク 
副書名 筋肉量を増やして脂肪を燃やす!
副書名ヨミ キンニクリョウ オ フヤシテ シボウ オ モヤス
内容紹介 おいしく食べてキレイにやせる! 鶏肉、赤身肉、魚介、卵・大豆製品を使った、高たんぱくレシピ100を紹介する。効率よくやせるための高たんぱく食のとり方や、ダイエットをサポートする野菜レシピも掲載。
件名1 料理
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 奇蹟によって回心したフリーメーソン会員のアンティムと、幽閉されたローマ法王を救い出すという詐欺を企てる“百足組”の首領プロトス。そして、予期せぬ遺産を手にしながらも「無償の行為」に走るラフカディオ。それぞれの偶然の出来事が複雑に絡み合い…。時代を画したジッドの傑作。


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