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書誌情報

書名

風の便り 故郷へ、友へ、恩師へ、    

著者名 山田 風太郎/著   有本 倶子/編
出版者 講談社
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181004714915.6/ヤ/1階図書室66A一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001718480
書誌種別 図書
書名 風の便り 故郷へ、友へ、恩師へ、    
書名ヨミ カゼ ノ タヨリ 
著者名 山田 風太郎/著
著者名ヨミ ヤマダ フウタロウ
著者名 有本 倶子/編
著者名ヨミ アリモト トモコ
出版者 講談社
出版年月 2022.10
ページ数 252p
大きさ 20cm
分類記号 915.6
分類記号 915.6
ISBN 4-06-528999-0
内容紹介 世話になった親戚への消息、恩師との交流、高木彬光との合作の相談、横溝正史との家族ぐるみの付き合い…。世相に対する鋭い批評から、気のおけない仲間に漏らす本音まで、山田風太郎の飾らない魅力が満載の書簡集。
著者紹介 東京医科大学卒業。作家。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ひざの痛みに対処する、正しい歩き方の実践書。歩くとき、ひざにかかる「重さ」「衝撃」「ねじれ」に着目。それぞれの負荷から解放されるための体操を章別に紹介。それぞれの体操に5段階の難易度を表し、無理なく継続・達成していくための目安にできます。「歩き方」をノ敦ることによって治療や薬に頼らずひざの痛みから解放され、健康な心身を取り戻されることを目指します。
(他の紹介)目次 第1章 こんな悪い歩き方をしていませんか?
第2章 ひざの痛みをなくすために大切な3つのこと
第3章 ひざにかかる衝撃に強くなる体操
第4章 ひざにかかる重さを解消する体操
第5章 ひざがねじれないようにするための体操
第6章 ひざ痛を解消する生活の中の簡単ストレッチ
(他の紹介)著者紹介 香取 知里
 一般社団法人美軸ライン協会代表理事。水泳・エアロビクス・ピラティス・ヨガのトレーナーとして活動するなか、競技エアロビクスの選手として2003年スズキジャパンカップ・グループ部門で優勝。大手企業や省庁での運動指導をはじめ、メディア出演、執筆など幅広く活動中。2014年、心とカラダの軸をつくるトレーニング「美軸」を考案し一般社団法人美軸ライン協会を設立。講演・レッスン数は年間1000本以上。31年間で7歳から92歳まで、のべ30万人を超す指導実績がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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