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書名

たばこの煙のない職場　もっと安全に、もっと健康に　　　　

出版者 総合医学社
出版年月 1992.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111904652369.8/ﾀ/書庫５一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000718937
書誌種別 図書
書名 たばこの煙のない職場　もっと安全に、もっと健康に　　　　
書名ヨミ タバコ ノ ケムリ ノ ナイ ショクバ　
出版者 総合医学社
出版年月 1992.10
ページ数 119p
大きさ 21cm
分類記号 369.81
分類記号 369.81
ISBN 4-915764-53-2
内容紹介 職場における喫煙は、単なるマナーの問題としてとらえるのではなく、分煙のためのルールづくりと環境づくりへ向けてきちんと手順を踏んで対策を進める必要がある。“職場と喫煙”をテーマに開催された、世界禁煙デー記念シンポジウムの記録。
件名 禁煙
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 運動・トレーニングなし！医者も勧めるねこ背解消法。かためないで、ふんわりさせる。頑張らないほど姿勢はよくなる！
(他の紹介)目次 第１章　本当の「よい姿勢」は力を抜いて骨で立つ（よい姿勢の３条件は「美しい」「疲れにくい」「動きやすい」
無意識の筋緊張があなたの姿勢を崩されている　ほか）
第２章　一瞬で姿勢がよくなる魔法のフレーズ１０（頭　頭の中で小舟が静かにゆれています。
背骨　背骨が鎖のようにゆれています。　ほか）
第３章　人生が変わる魔法のフレーズ徹底使いこなしガイド（頑張らなければ頑張らないほど姿勢はどんどんよくなる
まずはこの本を見ながら何度も魔法のフレーズをとなえてみよう　ほか）
第４章　お悩み別　健康と美容のうれしい効果（血流、自律神経、呼吸…体のすべてが整ってくる）
第５章　体をかためない頑張らない生き方（毎日つくり笑顔ばかりで本当の笑顔を忘れていませんか
「よけいな思考」を断ち切って「いま・ここ」に立ち戻る　ほか）
(他の紹介)著者紹介 大橋 しん
　理学療法士、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師。岐阜生まれ。（株）フローエシックス代表取締役。ドイツでチェロの修業中にアレクサンダー・テクニークを知り、帰国後に理学療法士とアレクサンダー国際認定教師の資格を取得（両資格の所有者は国内初）。救急病院勤務を経て、整形外科クリニックにて「特命理学療法士」として数々の難しいケースを解決。２０２０年に独立し、リハビリと太極拳を中心としたスタジオを開設。姿勢改善の研究成果を積極的に学会で発表しており、医療だけに頼らない健康とケアのあり方を提案している。『魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本』が初の著書となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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