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書名

すぐできる10秒ねこ背ストレッチ　　　　　

著者名 小林 篤史／著
出版者 かんき出版
出版年月 2024.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001849481
書誌種別 図書
書名 すぐできる10秒ねこ背ストレッチ　　　　　
書名ヨミ スグ デキル ジュウビョウ ネコゼ ストレッチ　
著者名 小林 篤史／著
著者名ヨミ コバヤシ アツシ
出版者 かんき出版
出版年月 2024.4
ページ数 173p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7612-7733-8
内容紹介 1回10秒。ねこ背を治す「特効ストレッチ」で、見た目も体調も、気持ちも変わる! ねこ背矯正のプロフェッショナルが、骨盤を整えるストレッチやねこ背のタイプ別ストレッチなどを紹介する。ねこ背を遠ざける生活術も掲載。
著者紹介 神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事。著書に「10秒で治る!子どものねこ背のばし」など。
件名 姿勢、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 細密点描イモムシ画譜。
(他の紹介)目次 イモムシをひらく
イモムシと食草
孵化、蛹化、羽化
連環する生態模様
イモムシ山水画
作品一覧
エッセイ


内容細目表

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