蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
瞬食オートミールダイエット ずぼらに健康、やせ体質!
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| 著者名 |
松田 リエ/著
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| 出版者 |
西東社
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| 出版年月 |
2023.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似 | 2013352477 | 498.5/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3013132356 | 498.5/マ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東札幌 | 4013390598 | 498.5/マ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
厚別 | 8013302438 | 498.5/マ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
西岡 | 5013145825 | 498.5/マ/ | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
清田 | 5513969872 | 498.5/マ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 7 |
曙 | 9013268637 | 498.5/マ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
中央区民 | 1113272973 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
東区民 | 3112726215 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 10 |
白石区民 | 4113319950 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
西区民 | 7113223866 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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ジャン=シャルル・スールニア 本多 文彦 星野 徹 江島 宏隆
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001760505 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
瞬食オートミールダイエット ずぼらに健康、やせ体質! |
| 書名ヨミ |
シュンショク オートミール ダイエット |
| 著者名 |
松田 リエ/著
|
| 著者名ヨミ |
マツダ リエ |
| 出版者 |
西東社
|
| 出版年月 |
2023.4 |
| ページ数 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-7916-3224-4 |
| 内容紹介 |
運動なし、3食食べて即ラクやせ! 食べながら健康的にキレイにやせる「瞬食オートミールダイエット」を紹介。やせ体質に変身するためのコツやポイントを解説し、やせ効果、健康効果があるオートミール使ったレシピを収録。 |
| 著者紹介 |
看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。 |
| 件名 |
燕麦、瘦身法、料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
全国76店!大ヒット新業態「&」な店も満載!ゴーラーのバイブル最新刊!止まらない「かき氷」大ブームの理由が詰まってます。 |
| (他の紹介)目次 |
&かき氷な対談 東京・品川 喫茶ベレー 千葉・船橋 256nicom mauve 奈良・学園前 LABO103 大阪・帝塚山 森森舎 東京・渋谷 Frolirage 東京・南青山 よろにく 東京・銀座 六雁 東京・兜町 p^atisserie ease 東京・目白 志むら〔ほか〕 |
内容細目表
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