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書誌情報

書名

腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし     

著者名 藤田 翔平/著
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013249561595.6/フ/図書室7B一般図書一般貸出在庫  

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2023
595.6 595.6
瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001747882
書誌種別 図書
書名 腰を振るだけで-62kg!怖いくらい脂肪浄化する脳幹ほぐし     
書名ヨミ コシ オ フル ダケ デ マイナス ロクジュウニキログラム コワイ クライ シボウ ジョウカ スル ノウカンホグシ 
著者名 藤田 翔平/著
著者名ヨミ フジタ ショウヘイ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2023.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-295-20465-7
内容紹介 脳幹をうまく使えば、頑張らなくても自動的にダイエットできる。やせる食習慣や、無意識をコントロールする脳幹のスイッチを入れる脳幹ほぐしを紹介する。動画を視聴できるQRコード、価値観チェックリスト、記録シート付き。
著者紹介 整体師、YouTuber、理学療法士。著書に「「食べやせルーティン」ダイエット」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 焼き菓子から冷菓、洋菓子から和菓子まで、15種・45の楽しいレシピ。
(他の紹介)目次 しっとり(パウンドケーキ
バターを使わないパウンドケーキ ほか)
ふわふわ(ショートケーキ
カステラ ほか)
どっしり(チーズケーキ
テリーヌショコラ ほか)
ぷるぷる(プリン
ゼリー ほか)
(他の紹介)著者紹介 加藤 里名
 菓子研究家。大学卒業後、会社員として働きながら「イル・プルー・シュル・ラ・セーヌ」でフランス菓子を学び、退職後に渡仏。パリの「LE CORDON BLEU」の菓子上級コースを修め、その後は人気パティスリー、「LAURENT DUCH^ENE」をスタージュとして勤務。帰国後は2015年より東京・神楽坂にて「洋菓子教室Sucreries」を主宰。伝統的なフランス菓子のみならず、最新のトレンドを踏まえた洋菓子を、教室、SNS、書籍などで広く発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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