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書誌情報

書名

北海道立北方民族博物館研究紀要  第20号(2011)   

著者名 北海道立北方民族博物館/編
出版者 北海道立北方民族博物館
出版年月 2011.3


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2011
588.5 588.5

書誌詳細

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タイトルコード 1008000401315
書誌種別 図書
書名 北海道立北方民族博物館研究紀要  第20号(2011)   
書名ヨミ ホッカイドウリツ ホッポウ ミンゾク ハクブツカン ケンキュウ キヨウ 
著者名 北海道立北方民族博物館/編
著者名ヨミ ホッカイドウリツ ホッポウ ミンゾク ハクブツカン
出版者 北海道立北方民族博物館
出版年月 2011.3
ページ数 146p
大きさ 26cm
分類記号 069
分類記号 069
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 132問に専門医が本音で回答!
(他の紹介)目次 第1章 不眠とはどんな病気?眠りの疑問15
第2章 不眠の症状や原因についての疑問14
第3章 診察・検査・治療についての疑問15
第4章 不眠症のタイプ1「入眠障害」についての疑問12
第5章 不眠症のタイプ2「中途覚醒」についての疑問11
第6章 不眠症のタイプ3「早朝覚醒」についての疑問8
第7章 不眠症のタイプ4「熟眠障害」についての疑問9
第8章 薬物療法についての疑問18
第9章 不眠のセルフケア1「運動」についての疑問10
第10章 不眠のセルフケア2「食事・嗜好品」についての疑問6
第11章 
不眠のセルフケア「睡眠習慣・環境」についての疑問14


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