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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

不眠 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全    

出版者 文響社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513769793493.7/フ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 9013137949493.7/フ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  
3 南区民6113276056493/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 ふしこ3213193240493/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
493.7 493.7
不眠症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006400123817
書誌種別 図書
書名 まちの施設たんけん  2  図書館 
書名ヨミ マチ ノ シセツ タンケン 
著者名 林 義人/文
著者名ヨミ ハヤシ ヨシヒト
出版者 小峰書店
出版年月 2004.4
ページ数 39p
大きさ 29cm
分類記号 318.08
分類記号 318.08
ISBN 4-338-19802-8
内容紹介 人々の暮らしやまちづくりとの関わりで公共施設の役割が理解できるように紹介するシリーズ。2巻では、地域の読書拠点・情報拠点としての公共図書館の活動を学ぶ。
著者紹介 北海道大学農学部卒。フリー・ジャーナリスト。1998年に日本補完代替医療学会より科学ジャーナリスト賞を授与される。著書に「代替医療革命」「体をダメにする食べ合わせ」ほか。
件名 公共施設
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 132問に専門医が本音で回答!
(他の紹介)目次 第1章 不眠とはどんな病気?眠りの疑問15
第2章 不眠の症状や原因についての疑問14
第3章 診察・検査・治療についての疑問15
第4章 不眠症のタイプ1「入眠障害」についての疑問12
第5章 不眠症のタイプ2「中途覚醒」についての疑問11
第6章 不眠症のタイプ3「早朝覚醒」についての疑問8
第7章 不眠症のタイプ4「熟眠障害」についての疑問9
第8章 薬物療法についての疑問18
第9章 不眠のセルフケア1「運動」についての疑問10
第10章 不眠のセルフケア2「食事・嗜好品」についての疑問6
第11章 
不眠のセルフケア「睡眠習慣・環境」についての疑問14


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