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書誌情報
| 書名 |
健脚寿命を延ばして一生歩ける体をつくる! 痛まない転ばないケガをしない!
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| 著者名 |
石部 基実/著
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| 出版者 |
すばる舎
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| 出版年月 |
2017.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180259426 | KR494.7/イ/ | 書庫6 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
菊水元町 | 4313077424 | 494/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
はちけん | 7410293315 | 494/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001134739 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
健脚寿命を延ばして一生歩ける体をつくる! 痛まない転ばないケガをしない! |
| 書名ヨミ |
ケンキャク ジュミョウ オ ノバシテ イッショウ アルケル カラダ オ ツクル |
| 著者名 |
石部 基実/著
|
| 著者名ヨミ |
イシベ モトミ |
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2017.2 |
| ページ数 |
180p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
494.77
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| 分類記号 |
494.77
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| ISBN |
4-7991-0597-9 |
| 内容紹介 |
股関節のスーパードクターが教える、「動く」「食べる」「休む」だけの関節いたわり術。股関節を健康に保ち、自分の脚でスタスタ歩ける期間、すなわち「健脚寿命」を伸ばすための基本的な生活習慣について解説する。 |
| 著者紹介 |
1957年生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。石部基実クリニック院長。札幌外科記念病院人工股関節センター長。日本整形外科学会専門医。著書に「股関節の痛みは治る!」など。 |
| 件名 |
股関節-疾患、歩行 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
疲れ、不眠、うつ、かぜ、冷え性、便秘、生理痛、7つのお悩み改善。イタリアにも薬膳的考え方があった!?季節に合わせて体内バランスを整え、病気にならない体をつくる。心と体を調える47品。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 養生・体調改善イタリア料理レシピ(五季の養生イタリア料理 症状別改善イタリア料理) 第2章 イタリア料理で養生できるわけ(イタリアに二千年以上前からあった食養生 修道院にうけつがれたハーブ療法と薬酒 健康によいと認められた地中海式食事) 第3章 日本に合ったイタリア料理で健康になるには(地中海式食事に取り入れたい東洋の考え方 薬膳を取り入れたイタリア料理で健康になるには) |
| (他の紹介)著者紹介 |
中村 浩子 イタリア食文化文筆・翻訳家。国際薬膳師。東京外国語大学イタリア語学科卒。自動車メーカーを退職後、渡伊。帰国後、イタリアの新聞社『ラ・レプブリカ』極東支局長助手をへて、テレビや雑誌のイタリア語翻訳・文筆にたずさわる。城西大学エクステンションやリンガビーバ東京にてイタリアの食文化の特別講座をもつ。2010年より、日本菓子専門学校のイタリア語外部講師。母の病と看取りをきっかけに薬膳を学び、薬膳の考え方をとり入れた健康増進・病気予防に役立つイタリア料理を考えて広めたいと、国際薬膳師の資格を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 新田 玲子 イタリア料理家。国際薬膳師・国際薬膳調理師。イタリア繊維メーカー勤務ののち、トスカーナ州の企業勤務も含めて通算8年、イタリアで暮らす。家族の駐在のために暮らしたミラノで、イタリア家庭料理研究家、野尻奈津子氏より料理を学ぶ。イタリア滞在中、家族の絆の強さと食の大切さを実感し、帰国後の2005年よりイタリア料理の会Tiramis`u(ティラミス)を主宰。2010年より本草薬膳学院にて公開講座として薬膳イタリア料理講座を年6回受けもち、薬膳イタリア料理レシピがすでに200点以上ある。2006年より、東京誠心調理師専門学校のイタリア語非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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