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書誌情報

雑誌名

婦人公論

巻号名 2022年 8月号 通巻1586号
通番 01586
発行日 20220715
出版者 中央公論社


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527.1 527.1
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2998000361008
巻号名 2022年 8月号 通巻1586号
通番 01586
発行日 20220715
特集記事 友だちづきあいは細く長く、自由に
出版者 中央公論社

(他の紹介)目次 1章 環境要素(断熱性能が高い住宅ほど住まい手の健康状態が向上する
床暖房は快適なだけじゃない 運動不足を解消して風邪も防ぐ ほか)
2章 運動(健康長寿への近道は1日8000歩と早歩き!
太ももが太い人は長生き!?自宅で楽しく筋トレする ほか)
3章 食事(おいしく健康的な食事はアウトドアリビングで!
健康長寿につながるのは植物と触れ合えるハーブ園 ほか)
4章 メンタル(可変性のある間取りが住まい手の心を健康にする
パーソナル・スペースを意識して家族どうしの距離感と居場所を考える ほか)


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