蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
不眠 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全
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| 出版者 |
文響社
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| 出版年月 |
2021.1 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
清田 | 5513769793 | 493.7/フ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
曙 | 9013137949 | 493.7/フ/ | 図書室 | 6A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
南区民 | 6113276056 | 493/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
ふしこ | 3213193240 | 493/フ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001549579 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
不眠 不眠症治療の名医が教える最高の治し方大全 |
| 書名ヨミ |
フミン |
| 出版者 |
文響社
|
| 出版年月 |
2021.1 |
| ページ数 |
197p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.7
|
| 分類記号 |
493.7
|
| ISBN |
4-86651-331-7 |
| 内容紹介 |
なかなか寝つけないのはなぜ? 寝具や枕のいい選び方は? 睡眠薬の効果と副作用は? 不眠の原因や症状、診察、検査、治療、セルフケアなどについて、不眠症治療の専門医がQ&A方式でわかりやすく説明する。 |
| 件名 |
不眠症 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
限られた一日のなかで、子どもと過ごす時間を増やすために、私がとったのは「家事と育児を同時にする」という方法でした。ふたつの時間を分けるのではなく、重ね合わせることにしたのです。忙しい毎日でも、どうにか工夫して、子育てを楽しみたい…。そんな思いから、簡単なレシピを紹介しつつ、子どもと関わりながら日々の食事と向き合うことについて書きました。 |
| (他の紹介)目次 |
1 育児と家事を同時に楽しむ(料理中にまとわりついてくる子どもをどうするか―かぼちゃスープ 子どもの「やりたい気持ち」をお手伝いにつなげる―お豆たっぷりご飯 ほか) 2 食に興味を持たせる(絵本から食への興味につなげる―入れ子の器で豚汁 本は興味を無限に広げる近道―フライパンで鮎の塩焼き ほか) 3 スーパーで社会との関わりを学ぶ(買い物で学ぶ社会のしくみ―ごほうびフルーツパフェ スーパーでのおねだりへの対処方法―やさしい味の豆乳トマトスープ ほか) 4 外の世界への興味を広げる(子連れ外食には楽しみがいっぱい―旗つきケチャップライス 外食でコミュニケーション能力を高めよう―ブリのムニエルのタルタルソース添え ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
藤野 恵美 1978年、大阪府堺市生まれ。2004年『ねこまた妖怪伝』で第2回ジュニア冒険小説大賞を受賞し、デビュー。大阪芸術大学講師も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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