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書誌情報

書名

有職食文化図鑑 儀礼・食材・料理・器    

著者名 八條 忠基/著
出版者 平凡社
出版年月 2024.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181289786383.8/ハ/1階図書室47A一般図書一般貸出貸出中  ×

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A.N.L.マンビー 羽田 詩津子
2020
933.7 933.7
健康法 ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001902957
書誌種別 図書
書名 有職食文化図鑑 儀礼・食材・料理・器    
書名ヨミ ユウソク ショクブンカ ズカン 
著者名 八條 忠基/著
著者名ヨミ ハチジョウ タダモト
出版者 平凡社
出版年月 2024.11
ページ数 215p
大きさ 26cm
分類記号 383.81
分類記号 383.81
ISBN 4-582-12438-5
内容紹介 和食のルーツである平安時代の「有職料理」。平安時代以来の朝廷・貴族社会を中心に、古来の文献を丹念にたどり、年中行事・儀式に用いられた行事食や器、四季がもたらす食材などを、豊富なビジュアルとともに解説する。
著者紹介 綺陽装束研究所主宰。古典文献研究の研鑽だけでなく、「有職故実」の世界をひろく現代人の生活に活用するための活動を続けている。著書に「有職装束大全」「有職の色彩図鑑」など。
件名 食生活-日本、食物-歴史、料理(日本)-歴史、有職故実
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 弱った体に薬より効くストレッチができました。
(他の紹介)目次 1 やってみよう!循環系ストレッチ(体の硬い人もラクに気持ちよくできる循環系ストレッチ
最速で全身の血流がよくなる秘密1 動きが激減した部位を狙っている
最速で全身の血流がよくなる秘密2 血管の集まる部位をしっかりほぐす ほか)
2 なぜ循環系ストレッチを処方したいのか(体はいつでも筋肉を減らしたがっていた?
「運動が三日坊主」は当然至極のこと
世界一よく座る日本人は体幹が固まりやすい ほか)
3 血流の悪い体は血管が弱り疾病リスク大(血流が悪くなると血管が弱ってしまう
血液が糖や脂質まみれだと血管は劣化
血流が足りないと筋肉も硬く弱くなる ほか)


内容細目表

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