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書誌情報

書名

Living in Nakagawa 北海道中川町の仕事と暮らし    

著者名 北海道アルバイト情報社総合企画部じもと情報発信室/編
出版者 中川町産業振興課産業振興室
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310582844291.1/リ/1階図書室003郷土資料貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001761113
書誌種別 図書
書名 Living in Nakagawa 北海道中川町の仕事と暮らし    
書名ヨミ リビング イン ナカガワ 
著者名 北海道アルバイト情報社総合企画部じもと情報発信室/編
著者名ヨミ ホッカイドウ アルバイト ジョウホウシャ ソウゴウ キカクブ ジモト ジョウホウ ハッシンシツ
出版者 中川町産業振興課産業振興室
出版年月 2023.2
ページ数 28p
大きさ 30cm
分類記号 291.1
分類記号 291.1
内容紹介 新しい暮らし方をみつけたい<表紙より>
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界21の一流大学の研究×26の心理学法則に基づくモチベーションの集大成!
(他の紹介)目次 1 朝7時からやる気があふれてとまらない!ヤバいモチベーション(朝、43度のシャワーを浴びる―夏なら40度、冬なら43度で、こんなにも朝のダルさがブッ飛ぶのか!?
家さえ出れば、もうすべては思い通り―やる気スイッチが簡単に手に入るちょっぴし変わった方法 ほか)
2 眠れなくなるほど勉強がしたくてとまらなくなる!ヤバいラーニング(昨日読んだページをとりあえずダラダラ「眺める」―実は低い目標には自分を動かす効果がある
3行読んだらもうあなたの勝ち―三日坊主はこの方法でやっつけろ! ほか)
3 頭が24時間冴えわたり、体調MAXになる!ヤバいコンディション(「インスタ映え」する自分の背筋を想像する―開始時の1%の工夫で、ダイエットの成否は99%決まる
SNSで運動している人を即ファボる―モデルを目指したらモデルみたくはなれない ほか)
4 たまった疲れが根こそぎブッ飛ぶ!ヤバいリラックス(休みの日に温かいアールグレイティーを淹れる―「心」は温かい飲み物が大好物
手をしっかり洗う―実は手洗いには、単なる殺菌以上の効果がある ほか)


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