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書誌情報

書名

病気にならない食事の極意   総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋  

著者名 徳田 安春/著
出版者 三宝出版
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181160086498.5/トク/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫   ○
2 東札幌4013318599498.5/ト/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
3 清田5513829431498.5/ト/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○
4 西区民7113165760498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
5 菊水元町4313102172498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
6 厚別西8213177358498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2021
933.7 933.7
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001475477
書誌種別 図書
書名 病気にならない食事の極意   総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋  
書名ヨミ ビョウキ ニ ナラナイ ショクジ ノ ゴクイ 
著者名 徳田 安春/著
著者名ヨミ トクダ ヤスハル
出版者 三宝出版
出版年月 2020.4
ページ数 190p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-87928-129-6
内容紹介 病気の予防には生活習慣が大事だが、その中でもとりわけ重要なのが食事。最新のエビデンスに基づいた食事の極意を、誰もが日常生活で簡単に取り入れ、実践できるかたちで紹介する。
件名 食生活、栄養、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 刺しゅうがもっと楽しくなる!同じモチーフでも、糸の色や種類、ステッチを変えてみる、少しアレンジしてみるだけで、違ったイメージの仕上がりになります。そこが刺しゅうのおもしろいところ。この本で紹介する図案を参考に、まずは好きな色やステッチで刺してみて、刺しゅうの魅力を実感してください。
(他の紹介)目次 1 楽しみが広がる かわいいモチーフ(りんご20
ハート20
花20 ほか)
2 アレンジアイデア かわいいステッチ作品(パネル&刺しゅう枠
ミニ額
ハンカチ ほか)
3 刺しゅうの基本&ステッチ(刺しゅうの基本
アウトラインステッチ
アウトラインフィリングステッチ ほか)
(他の紹介)著者紹介 西村 眞理
 おんどり手芸アカデミーにて板垣文恵氏に師事し、講師資格を取得する。その後、日本アートクラフト協会において後進の指導にあたりながら、「欧風刺しゅう」の研究をしている。日本アートクラフト協会理事、講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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