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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

ももクロゲッタマン体操　パワー炸裂!体幹ダイエット　　　　

著者名 GETTAMAN／著 　 ももいろクローバーZ／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213208344595/ｹﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001487455
書誌種別 図書
著者名 GETTAMAN／著
著者名ヨミ ゲッタマン
出版者 主婦と生活社
出版年月 2020.6
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-15363-7
分類記号 595.6
分類記号 595.6
書名 ももクロゲッタマン体操　パワー炸裂!体幹ダイエット　　　　
書名ヨミ モモクロ ゲッタマン タイソウ　
副書名 パワー炸裂!体幹ダイエット
副書名ヨミ パワー サクレツ タイカン ダイエット
内容紹介 正しく内臓が動いていれば、脂肪が使われ、やせる! 「内臓力」「呼吸力」「インナーマッスル」に注目したダイエットメソッドを、ももいろクローバーZのメンバーたちの写真と付属DVDの映像で解説する。
件名1 瘦身法
件名2 体操



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