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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181190059 | 913.6/ミウ/2 | 1階図書室 | 64A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
中央図書館 | 0181512393 | 913.6/ミウ/2 | 書庫1 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
厚別 | 8013165371 | 913.6/ミウ/2 | 図書室 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
清田 | 5513155928 | 913.6/ミウ/2 | 図書室 | 17 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
南区民 | 6113213521 | 913/ミ/2 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
篠路コミ | 2510071422 | 913/ミ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000411301 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
氷点 続 |
| 書名ヨミ |
ヒョウテン |
| 著者名 |
三浦 綾子/[著]
|
| 著者名ヨミ |
ミウラ アヤコ |
| 出版者 |
朝日新聞社
|
| 出版年月 |
1971.5 |
| ページ数 |
415p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
913.6
|
| 分類記号 |
913.6
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「内臓力」「呼吸力」「インナーマッスル」を刺激する最強メソッド! |
| (他の紹介)目次 |
1 ももクロゲッタマン体操はなぜ「規格外」のダイエットメソッドなのか?(「規格外」のガチコラボ GETTAMAN=「ヒューマンアーティスト」 ほか) 2 美しく、しなやかに!ももクロゲッタマン体操完全脂肪燃焼エクササイズ(インナーマッスル全体に刺激を与える 美姿勢&内臓の保持に効果! ほか) 3 概日リズムを取り入れたカラダ&ココロメソッド(カラダのセンサーを研ぎすませる 概日リズムに合った食生活へ、改善を ほか) 4 ゆとり時間にアプローチ パーツ別ももクロゲッタマン体操エクササイズ(小顔―むくみ、たるみ、くすみも一気に解消! 背中―呼吸を深くし、褐色脂肪細胞を活性化 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
GETTAMAN ココロとカラダをデザインし、生き方まで変えるヒューマンアーティスト。自身開発の「肩甲骨ダイエット」は一世を風靡し、個人指導は3年待ちという人気ぶりから、“ダイエット界の鬼才”と言われる。著書は多数あり、ベストセラーを連発。各メディアへの出演、全国での講演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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