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書誌情報

書名

まず「書いてみる」生活 「読書」だけではもったいない  文芸社文庫  

著者名 鷲田 小彌太/著
出版者 文芸社
出版年月 2014.6


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1 西岡5012878798021/ワ/文庫25一般図書一般貸出在庫  
2 白石区民4113199071021/ワ/文庫2一般図書一般貸出在庫  

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2020
498.39 498.39
精神衛生 ストレス メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000827018
書誌種別 図書
書名 まず「書いてみる」生活 「読書」だけではもったいない  文芸社文庫  
書名ヨミ マズ カイテ ミル セイカツ 
著者名 鷲田 小彌太/著
著者名ヨミ ワシダ コヤタ
出版者 文芸社
出版年月 2014.6
ページ数 242p
大きさ 15cm
分類記号 021.3
分類記号 021.3
ISBN 4-286-15358-2
内容紹介 パソコンで、万年筆で、ボールペンで-。自分の好きな道具で、「自分のこと」から書いてみる! 定年後に書くことの悦びを見つけるために、書くための環境、心構え、書くコツとヒントを紹介する。
件名 著作
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 失敗したらどうしよう…。イライラする自分が嫌い。自分は1人ぼっちかも…。やらなければいけないことが多すぎてパンクしそう…。思春期特有の、緊張、不安、悲しみ、怒り…。自分ですぐにできる46のメンタルケアで心身の不調を吹き飛ばそう!
(他の紹介)目次 緊張のケア
不安のケア
悲しみのケア
怒りのケア
不集中のケア
自己否定のケア
体のケア
特別のケア
(他の紹介)著者紹介 安川 禎亮
 北海道教育大学教職大学院長。奈良県に生まれる。同志社大学文学部卒業。兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了。中学校教諭・教育委員会指導主事等を経て、現職。臨床心理士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
柴田 題寛
 北海道教育大学附属釧路中学校教諭。北海道教育大学釧路校技術科卒業。北海道教育大学大学院教育学研究科修了。学校心理士。中学校現場で長きに渡り生徒指導・教育相談に関する研究を進めている。また、ストレスマネジメント教育を取り入れた道徳の研究・実践をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
木須 千明
 北海道教育大学附属釧路中学校養護教諭。北海道教育大学札幌校養護教員養成課程卒業。北海道教育大学大学院教育学研究科修了(予定)。学校心理士。中学校現場で養護教諭として個別のストレスマネジメントの実践をしている。また保健体育科・保健分野の授業において集団に向けたストレスマネジメント教育を研究・実践している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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