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書誌情報

書名

打たれ強い性格　ストレスに悩む人へ　　カッパ・ホームス　　

著者名 詫摩 武俊／著
出版者 光文社
出版年月 1993.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311655605498/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000779621
書誌種別 図書
書名 打たれ強い性格　ストレスに悩む人へ　　カッパ・ホームス　　
書名ヨミ ウタレズヨイ セイカク　
著者名 詫摩 武俊／著
著者名ヨミ タクマ タケトシ
出版者 光文社
出版年月 1993.9
ページ数 228p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-334-05208-8
内容紹介 ストレスに強い性格、弱い性格とは何か。自分の性格を見つめることで、ストレスを上手にコントロールしながら、さらに積極的に活用してたくましく生きる智恵を語る。打たれ強く生き抜くための示唆にあふれた本。
件名 精神衛生、性格、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 アウトドアの醍醐味を味わうためのキャンプマニュアル完全版。知っておきたい！基本テクやお役立ちネタ、自分に合ったギア選びのコツをわかりやすく解説。総合アウトドアショップが監修、８０のアドバイス。
(他の紹介)目次 １　キャンプの基礎知識
２　テントサイトで快適に過ごす
３　テントサイトを照らす
４　食事を楽しむ
５　火の扱いをマスターする
６　快適に眠る


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