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書誌情報

書名

習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    

著者名 中島 輝/[著]
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7


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1 西区民7113200898146/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
146.8 146.8
事務管理(経営管理)

書誌詳細

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タイトルコード 1008001597469
書誌種別 図書
書名 習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    
書名ヨミ シュウカンカ ワ ジコ コウテイカン ガ ジュウワリ 
著者名 中島 輝/[著]
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 304p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-05-406828-5
内容紹介 掲げた目標の実現に必要なのは、小さな努力の積み重ね。「習慣化は大事、でも実行できない」という悩みを解く鍵は、自己肯定感にある。自己肯定感を高め、実現したい目標を達成する習慣のつくり方を紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表。トリエ代表。著書に「自己肯定感の教科書」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 どんな激務もスマートにこなす現役の外資系コンサルが実践!整流化(自動で整理される仕組み)で仕事がみるみる片づく!!モノ・コト整理のテクニック全公開。
(他の紹介)目次 「整理」ではなく「整流化」する
第1部 コンテンツのフロー(流れ)を整える(ノート整流術
メール整流術)
第2部 コンテンツのストック(蓄積)を整える:コト(ToDo整理術
スケジュール整理術)
第3部 コンテンツのストック(蓄積)を整える:モノ(フォルダ整理術
デスク整理術
名刺整理術)
コンサルタントの仕事術
(他の紹介)著者紹介 吉澤 準特
 外資系コンサルティングファーム勤務。専門領域における日本支社の実務責任者を務め、IT部門に対するコンサルティングを手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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