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書名

クリエイティブサウナの国ニッポン　　　　　

著者名 こばやし あやな／著
出版者 学芸出版社
出版年月 2021.12

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1 中央図書館0180903973673.9/ｺ/１階図書室54B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 菊水元町4313109425673/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310535859673.96/ｺ/２階図書室WORK-487一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001640723
書誌種別 図書
書名 クリエイティブサウナの国ニッポン　　　　　
書名ヨミ クリエイティブ サウナ ノ クニ ニッポン　
著者名 こばやし あやな／著
著者名ヨミ コバヤシ アヤナ
出版者 学芸出版社
出版年月 2021.12
ページ数 174p
大きさ 21cm
分類記号 673.96
分類記号 673.96
ISBN 4-7615-2802-7
内容紹介 サウナブームに沸く日本。その現象を一歩引いて観察すると、施設も歴史も愛好家も、活気とクリエイティビティに溢れている。サウナの本場・フィンランドのサウナ文化研究家が、日本サウナのオリジナリティを徹底解剖する。
著者紹介 1984年岡山県生まれ。ユヴァスキュラ大学大学院修士課程修了。サウナ文化研究家。フィンランド在住コーディネーター、ライター、通訳翻訳者。著書に「公衆サウナの国フィンランド」がある。
件名 サウナ、浴場
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 子どものうつの早期発見と効果的な回復をめざすために。うつは大人だけの心の病気だと思っていませんか？それは大きなまちがいです。小学生や中学生もうつ病になるし、しかもその数は決して少なくないのです。また、子どものうつは発達障害やいじめなどが原因になる場合があることも、わかってきています。そしてもし、子どものうつを発見できないままでいると、どうなるでしょうか。成長とともにどんどん問題は大きくなり、ときには非行や自傷、自殺などの問題行動につながることさえあります。これらの問題を防ぐには、早期の発見と、効果的な治療が不可欠です。この本では、子ども特有のうつのサインの見わけ方や、回復効果が高い認知行動療法などをくわしく紹介します。
(他の紹介)目次 第１章　子どものうつに気づこう（現状１　子どものうつはいまや世界の常識
現状２　小・中学生の約１３％がうつ傾向にある　ほか）
第２章　うつの要因を知っておこう（概要　うつの要因は複数の因子のかけ算
心身１　発達障害のある子はうつになりやすい　ほか）
第３章　うつからの回復をめざそう（相談　「子どもがうつかも」と思ったら相談相手を探す
診断　病院か心理相談施設で診てもらう　ほか）
第４章　認知行動療法を受けてみよう（基本１　偏った認知を調整し、問題行動を解決に導く
基本２　信頼関係を築き、相談面接を進める　ほか）
第５章　家族も予防・回復に協力しよう（心得１　親の意識改革が子どものうつを予防する
心得２　子どもがうつになったら親は言動に留意する　ほか）


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